可以通过自治疗强迫症，要想转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这种动机去做其他事情，来取代这种强迫症状。
可能是心理上的问题，有些也可能是周围的环境造成的。还有就是怀孕了身体上激素水平也有点变化，会引起一些紧张和心情的一些不舒服，导致强迫症复发，只能自己开导自己，或者去做心理咨询。
你好朋友,根据你的提问,可以考虑怀孕的建议做好孕前检查,祝你好运
指导意见：你好：有强迫症的人都有焦虑或其它精神痛苦,那么这样的情绪会影响胎儿的生长的.再说本身怀孕也容易让人产生一些心理压力,那可能会导致强迫症的加重.这些都只是可能性,不是必然.
指导意见：强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等 。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法
心理分析：你好，，强迫症形成的因素很多，性格，遗传，节俭压力大等如果情况不太严重也不要紧
心理指导：放松点没有事的不要太紧张，自己做事情要静下心来
