注意卫生，都可能会有身体抵抗力下降的时候，就有可能出现炎症的，白带量多，有点腥味，有可能是有妇科炎症了，还是上医院查一下妇科看看，查明原因再用药治疗，未检查之前暂时不要用药。平时还要注意会阴部的卫生，内裤勤换，在太阳下晒干。
白带有异味还伴有疼痛，而且白带多，白带黄，有可能是有盆腔炎，盆腔积液或者是阴道炎。及时去正规医院进一步检查确诊，首先要去打个B超，另外化验一下白带常规，根据检查结果才好用药治疗，治疗期间暂时不能同房，不要熬夜，增强免疫力。注意个人的卫生，勤换洗内裤。
白带多、小腹疼痛可能是正常现象，也可能是盆腔炎导致的。
如果在月经来潮和排卵期前后出现白带多、小腹疼痛的现象，通常是一种正常情况，多是因体内的雌孕激素水平升高，刺激卵巢以及宫颈腺管而引发的。但如果在平时出现这种现象，而且经常出现，可能是盆腔炎导致的。因为得了盆腔炎之后，可能会刺激子宫，从而引起小腹疼痛、白带增多。
白带异常，是阴道炎的表现。小腹坠痛，这是盆腔炎的表现。小腹疼痛和白带异常主要考虑生殖系统炎症引起的但是现在还不能确定炎症的部位所以需要做进一步检查才能确诊一定要注意休息多喝水避免食用刺激辛辣刺激性的食物避免劳累注意局部清洗等。
可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛，采用局部的热敷或者是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，严重可以去医院进行治疗，平时要注意少吃或者不吃太冷的食物。
