解决我现在所存在的问题
记忆力减退感觉越来越严重可能是一些睡眠障碍的问题，神经衰弱，脑疲劳，都是可能导致记忆的下降的了，另外，要注意是不是不健康的生活习惯导致的，也是可能影响的了，要针对这些改变的了。
可以通过食物的方法来提高记忆力。平时可以多喝一些葡萄汁，或者是多吃一些富含，蛋白质的食物，如核桃，牛奶。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对脑髓的发育也有积极的作用。
问题分析：您好，根据您的描述，不知道您电疗是治疗什么的，如果是治疗脑部神经的恢复的情况是存在个体差异的。
指导建议：至于记忆力多少时间恢复这个不确定因素的，如果您是正规医院里面进行正规治疗的话，那么恢复起来应该也是相对要快一些，在治疗的过程中平时也要注意休息，不要劳累，熬夜同时情绪要放平稳，多补充一些优质蛋白质之类的食物，平时可以多吃一些坚果之类的食物，例如核桃等，对增加记忆力是有一定的好处的。
增强记忆力的食物有动物的内脏，动物的内脏中还有丰富的卵磷脂，可以有效地提高记忆力。苹果、橙子之类的水果。蛋黄，蛋黄中含有丰富的蛋黄素和蛋钙，可以增强大脑的活力，促进脑细胞的生长发育。鱼虾、瘦肉之类的食物，这些食物中含有丰富的锌元素，可以促进大脑的生长发育。
帮助孩子集中注意力。着眼孩子喜欢的东西，一起游戏，调动孩子学习的兴趣，使他的注意时间加长，比如当孩子喜欢画画时，应该给他充足的空间，可以和他一起画，充实孩子的生活内容。
