腰疼能拔火罐。
如果有腰部疼痛，可以选择拔火罐。腰肌劳损和腰间盘突出是引起腰痛的主要原因，主要是由于工作过于疲劳或者是运动过多而引起的，病情时轻时重，反复发作，所以日常生活中要注意做好护理和理疗。拔火罐是一种利用罐状物做器具，利用负压在人体的穴道上产生的淤血，具有舒经通络、消肿止痛、祛风除湿等功效，具有治疗和预防保健的功效。
腰穿后腰疼2-3天可能会好，具体时间因人而异。
腰穿的时候，需要穿破棘上韧带、棘间韧带等部位，韧带需要很久才能恢复。一般是由于局部的皮肤软组织受伤引起的疼痛，一般会在2-3日内减轻。如果是由于韧带受伤引起的腰部疼痛，一般要一星期才能完全康复。如果是比较严重的腰疼，可能需要一个多个月才能缓解。腰穿后要多休息，尽量不要过度疲劳和着凉。
跑步后出现腰痛的原因可能是病人活动量较大或者跑步速度较快，伤及腰部肌肉、软组织，肌肉内血液循环出现运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻的情况，病人就会表现为腰疼。
剖腹后腰疼可通过以下方式进行处理：
剖宫产时，需要做硬膜外麻醉，腰部穿刺，可能会对腰部肌肉韧带或神经造成一定损伤，进而可能会导致患者出现后腰疼痛症状。这种情况要等一段时间才能完全康复，可以通过热敷、按摩等方法来减轻疼痛。缺钙也可能会引发相关症状，建议产妇要多补钙。此外，分娩后，盆腔的韧带会出现松动，也可能会导致患者出现疼痛症状。
腰疼腿麻不一定是腰椎间盘突出。
腰痛腿麻并不是单纯的腰椎间盘突出所致。腰部的主要功能是支持和防护，椎体和椎体之间有椎间盘连接，在脊柱的后面有椎管，里面有脊髓神经。腰椎间盘突出时，会刺激神经，从而引起腰、腿部的疼痛和麻痹。但是腰疼腿麻不一定是腰椎间盘突出。腰椎滑脱也可能引起腰疼腿麻、如果症状比较严重，建议患者进行核磁共振的检查，以明确诊断。
腰疼的原因有很多种的，一个是腰肌劳损引起的，一个是腰椎间盘突出引起的，一个是肾结石引起的，所以这个需要到医院检查一下才能知道，平日里一定要注意劳逸结合，现在可以口服消炎、止疼药物，要注意休息，不可以过于劳累，不可以负重的，具体的，建议遵当地的医嘱。
