一岁大的婴儿可以吃米糊，米糊容易被人体消化吸收，能迅速为身体提供能量。此外，粥、软米、面条、切碎的蔬菜和肉末可以适量食用。这一阶段的婴儿可以主要吃米饭，辅以牛奶、一日三餐和两种补充食品，从液态变为半液态，逐渐变为软食。食物的形式也应该相应地改变。家长可以在日常饮食中吃很多食物，只要注意柔软腐烂的食物，避免太多油腻的刺激。
大米中医认为具有补中益气，健脾养胃，和五脏，聪耳明目，滋阴润肺，止泻等功效。常喝大米粥有助于津液的生发，缓解皮肤干燥等不适，大米可提供丰富维生素，蛋白质，花青素等营养成分，还有护肤的功效，并可补充肌肤所缺失水分，使皮肤充满弹性。
白带多成米糊状、无异味一般是正常的，具体分析如下：
正常的白带是由阴道粘膜和宫颈管腺体分泌的，一般都是无色透明的。女性在排卵期会比较多，如果白带多成米糊状、无异味，颜色透明，一般不需要进行治疗，日常生活中要注意个人卫生，如果白带多成米糊状，可以到医院进行化验，日常生活中要保持阴部的清洁，在来月经期间要尽量不要同房，以免引发妇科疾病。要有良好的心态，不要紧张，要合理的饮食和睡觉。
大米粥味甘，性温，有补脾健胃的功效，特别适合脾胃虚弱、病久体虚之人，因其容易消化，特别适合小儿食用。大米粥有清热生津的作用，发热时可以吃大米粥，口干口渴、舌苔干燥是食用可以滋阴生津。大米粥还可以润肺止咳，适合肺热咳嗽、干咳、鼻咽干燥之人食用。大米还可以美容养颜，减脂瘦身，可以补充肌肤缺失的水分，使肌肤滋润细腻。
大米南瓜粥具有补中益气、健脾和胃、清肺止咳的作用，可以缓解因肺气上逆导致的咳嗽，另外其中还有果糖，纤维素和大量的碳水化合物，可以有效的增加饱腹感并且可以促进肠道蠕动，加速身体的代谢。
一般来说，宝宝吃大米米粉过敏应该以以下方式进行处理：
1.立即停掉大米米粉，可以适当给宝宝喝温水，有助于促进宝宝的新陈代谢，进而有助于缓解症状。
2.如果宝宝过敏症状较明显，建议家长在医生的指导下合理使用药物进行治疗，
3.宝宝在治疗过敏的期间要注意饮食结构的调整，应该避免进食辛辣、刺激性食物，以清淡易消化的食物为主。
