高医生您好,上课注意力不集中有

会员96100885 14岁 已回复
高医生您好,上课注意力不集中有可能是缺锌引起的吗?14岁了还需要补锌吗?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
已帮助用户: 190075
指导意见:这种情况考虑就是一种植物神经功能紊乱的表现,需要通过平时的生活调理,和饮食调理,促进身体正常的生长发育,促进身体的植物神经功能调节,这种情况和微量元素缺乏关系并不一定很大,可以平时尽量的多参加体育锻炼,多参加公共娱乐活动,培养自己的兴趣爱好,从而充实自己的生活,提高思维的敏感性,饮食方面适当多吃瘦肉,多吃动物肝脏,每天保证一袋牛奶,保证身体正常生长发育所需要的能量供给。
关注
许文慧 息县精神病医院其他 一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
已帮助用户: 20559

心理指导:你好,上课注意力不集中,通常与睡眠质量不高,长期失眠焦虑,大脑神经功能衰弱,分心走神有关,是心理因素激发的,建议应加强个人调节或到当地正规的青少年心理结构,接受一个阶段的心理辅导,缓解内心的紧张焦虑感,提高目前学习生活的适应性,改善人际交往状态,增强自信心,改变多思多虑的不良习惯,多做自我自注意力训练,提高睡眠质量,修复大脑神经正常的功能,提高注意力和记忆力水平。
关注
赵艳华 辽东学院医学院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,心理性性功能障碍,考...
已帮助用户: 3039
心理分析:脑缺氧的时候,上课注意力不集中。血红蛋白是携带氧气的,这个物质缺少的话,氧气少,脑细胞工作能力下降,注意力不集中。14岁刚刚青春期开始,是生长发育的第二个高峰。
心理指导:可以查血红蛋白,看看是否贫血。身体的生长发育加速营养要跟进。比如钙,锌、瘦肉、鸡蛋、牛奶豆制品,各种蔬菜水果,还可以给孩子吃点坚果,比如松子瓜子核桃仁。还需要补充铁剂。瘦肉中、鸡蛋的蛋黄中都还有铁。
关注
李艺飞 私人心理师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态,童年社会功...
已帮助用户: 7763

心理指导:你好,上课注意力不集中和缺锌没有什么必然联系,和可能是孩子神经衰弱,或者是家长教育问题,建议可以去医院查一个微量元素,看一下缺不缺锌以及其他微量元素,不缺的话没必要特意补充,食物中都有,平常也摄入。再有孩子一定要养成良好的生活学习习惯,多运动,不要熬夜,这一点非常重要,神经衰弱的话去神经内科就诊,可以适当服用安神补脑药物。
相关问答

孩子上课注意力不集中,可通过以下方式进行缓解:
1、孩子上课注意力不集中,可能是老师的授课内容和讲课的方式方法使孩子不感兴趣,应该和孩子多沟通,了解上课分心的原因,激发孩子的兴趣,可以多做一些有助于提高注意力的训练,和老师积极沟通,实施一些奖惩制度,帮助孩子提高注意力。
2、如果孩子上课注意力不集中并伴有过度活动、学习困难、易激惹等表现可能与注意缺陷与多动障碍有关,应该尽快到医院就诊,明确诊断后积极进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩上课注意力不集中可以培养孩子兴趣。
兴趣是观察、专心的动力,帮助确定观察目的和任务,儿童喜欢东张西望,目的性不强,无法抓住要领,没有收获。要给孩子提出要求、目的,告诉他方法,引导孩子由浅入深,专心致志,抓住本质。在学习中遇到困难、干扰或不感兴趣的东西,靠注意力不够,要有培养自我控制能力,服从于活动的目的和任务,孩子兴趣浓容易形成稳定集中的注意力。要从意志力找原因,不说孩子笨,多沟通、了解,换位思考了解情况,帮助解决问题。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,孩子上课注意力不集中可以通过以下方式进行治疗。当一个儿童的智商和身体状况都很好,但是他的精神状态和他的年纪不相符,他的精力不能完全的集中,他的行为会受到影响,会出现精神上的激动,意识上的问题,比如他的学习能力。注意力缺失也叫作多动症,其病因和发病机理目前尚不十分明确。儿童多动症的治疗主要有心理治疗、合理教育、认知行为治疗、社会技能训练和药物治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩上课注意力不集中应该多提醒孩子,如果问题严重,需要就医治疗。
因为小孩的年龄还比较小,对一些新的东西很感兴趣,很可能会走神。发生这样的状况时,应当让儿童形成一个可以集中注意力的好习惯。例如,要求孩子在指定的时间段里,完成任务。还要注意合理的日程,督促孩子在适当的时候完成自己的任务。如果问题严重,可能是疾病导致的,需要及时治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子注意力不集中很有可能是体内缺钾所引起的。如果体内缺少钾元素就会感觉到软弱无力,而且也会影响精神集中。要吃含钾的食物,如鱼肉鸡肉、牛肉土豆以及坚果这些食物能够改善。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

孩子上课注意力不集中,家长要及时的跟老师进行沟通。找出孩子注意力不集中的问题所在,比如是没有兴趣、听不懂老师讲的内容等原因造成的。也有一些孩子接受能力比较强,老师讲的全都明白,因此他觉得学不学无所谓。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。