身边没有朋友,下班后就是自己一

会员95528559 女 29岁 已回复
身边没有朋友,下班后就是自己一个人,没有人约我玩儿。我经常不开心,有拖延症,总是焦虑,恐惧,内心非常孤独。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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你好,你所说的这种情况可能是和你的个人性格有关系,而且如果情绪低落,焦虑,需要考虑是否有抑郁情绪,必要的话可以做心理疏导和心理咨询,也可以使用药物调整,比如帕罗西定。
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刘怀青 主治医师 东营市河口区疾病预防控制中心传染科 一级甲等
擅长:肺结核,老年人肺结核,结核性腹膜炎,布鲁菌病,单纯...
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指导意见:这样下去是不行的,别人不约你你可以约别人的,放开手试着主动和别人聊聊吧。别人不约自己肯定和自己本身有关系,仔细想想找一下自身存在的问题慢慢纠正,我们要改变自己让自己适应这个社会而不是让社会适应自己,就从自己的拖延症开始吧,改变创造新的未来。自己做不到就找个心理医生帮忙也是不错的选择。
相关问答

情绪低落、抑郁、反应迟钝可能是甲减的信号。甲减,即甲状腺功能减退症,是由于甲状腺激素合成及分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。甲减的发病隐匿,病程较长,不少患者在初期往往缺乏特异症状和体征,主要表现以代谢率减低和交感神经兴奋性下降为主。
甲状腺激素分泌量充足可以维持正常的生命活动,调节神经功能,保持交感神经正常的兴奋性。在甲状腺激素分泌量减少时交感神经兴奋度受到抑制,容易出现情绪低落、抑郁、反应迟钝的症状表现,部分人还容易将此症状与抑郁症混淆。
因此存在这种表现,建议及时去医院就医,检测甲状腺功能,尽快明确病情,对症治疗。

孙秀芹副主任医师内科首都医科大学附属北京安贞医院
擅长:糖尿病、甲状腺疾病等疾病的诊断和治疗

急性发作时,要注意保护舌头,特别是预防舌咬伤的一些情况。一旦发现病人有癫痫发作,应及时有效地采取措施,手边有纱布要对舌部进行一个保护,手边有牙刷板一类的东西,要进行无菌纱布包扎以后,及时的塞道上下牙之间,以防癫痫发作咬伤舌头。要防止癫痫发作出现一些呕吐,或者是一些口腔分泌的一些异物,造成一个窒息的一些情况。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

头晕脚软无力考虑是由于脑梗塞造成的,可以到医院做一个头部CT或者是核磁检查,明确诊断之后对症治疗,需要监测一下血压,血糖和血脂,也有可能是贫血引发的。需要到医院化验一个血常规,看看血红蛋白是否正常。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

肩膀手臂酸痛主要是由于过度劳累,也可能是因为气血循环差,肌肉慢性劳损引起的疼平时要注意不要过度劳累,避免不良的生活姿势,可以加强身体锻炼,做理疗针灸,改善症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

田螺又称田中螺、黄螺,田螺富含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、D、烟酸、钙、磷、铁等成分。田螺味甘咸,性凉,能清热止渴、利尿通淋、明目退黄,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病,有辅助治疗作用。食用田螺还可利水消肿,对各种原因引起的水肿具有一定的辅助功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肾虚是中医的病症,诊脉看看舌苔辩证之后在医生指导下选择药物辩证调理。平时也需要规律生活,均衡饮食,忌辛辣油腻,刺激性食物,戒烟戒酒,适当运动调理。平时可以多吃山药,枸杞,黑芝麻,黑米,黑豆,核桃等,具有补肾的食物,食疗调理。如果肾虚症状严重及时到医院就诊,医生会根据病情做出准确诊断和给出详细的治疗措施。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。