神经衰弱失眠的可以进行心理治疗。
进行心理治疗也可以帮助患者提高社会交际能力，以避免或减轻不必要的精神刺激或思想负担。同时帮助患者克服疑病、恐惧等不良性心理状况，以增强战胜疾病的信心。失眠症状严重的患者，可在医生的指导下使用溴化钠、安定等，或适当辅以谷维素、维生素B、高维灵等神经营养药物，这些药物需在专业的指导下面进行治疗。
神经衰弱和失眠的人通常需要综合治疗，包括药物治疗和心理治疗，主要包括以下方法：
第一、可以进行心理疏导，多沟通，从内心进行调节，根据自己的身体状况做适当的运动。
二、可遵医嘱服用促进睡眠或养心安神的口服药物。
第三、多吃新鲜水果蔬菜，尽量少吃高脂肪高热量的食物。
第四、晚上睡觉前，避免一次性暴饮暴食，也不要大量饮水，以免肠胃刺激引起兴奋，大脑皮层夜尿增多等症状，影响入睡困难。
第五、对症下药。对于焦虑、兴奋、易怒，可以先用安定。严重失眠可以用舒地亚西泮。对于抑郁症状，可以使用小剂量的三环类抗抑郁药三唑仑或安眠药。
神经衰弱和失眠的推荐治疗方法如下：
1.龙眼。这种食物又叫桂圆，有安神健脑的功效。对缓解神经衰弱症状，促进睡眠，减轻患者焦虑，缓解失眠有很好的效果。
2.红枣。众所周知，红枣有安神、养血、益气的功效。因为神经衰弱会引起焦虑、抑郁等症状，那么红枣对这些症状有很好的缓解作用。
3.葡萄。葡萄对缓解神经衰弱也有很好的效果。葡萄含有丰富的维生素，还含有较多的氨基酸和果酸，这些都是神经衰弱患者所缺乏的。
神经衰弱失眠一到一年半的时间能好。
慢性神经衰弱与精神因素、心理因素、外界环境因素、自身性格和生活习惯有关。需要综合调整，比如调整生活习惯，白天不睡觉，适当运动，晚上保持安静黑暗的环境，有固定的睡眠时间。晚上10:00-10:30睡觉，八小时左右起床，给药，比如安眠药。通过综合治疗，半年左右可以改善症状。症状改善后，需要一个非常缓慢的戒断过程。治愈神经衰弱总共需要一到一年半的时间。
高三的孩子学习压力很大，常会发生神经衰弱、失眠的现象，可以通过劳逸结合或食疗护理的方式进行调理，通常可以改善孩子的失眠情况。
1.劳逸结合：虽然学习很重要，但孩子的身体健康同样重要。建议孩子每天适当锻炼15~30分钟，一周保持3~5次的锻炼频率，有助于调节神经功能，增强体质，还能促进多巴胺的分泌，改善情绪。从而帮助睡眠，减轻失眠症状。
2.食疗护理：针对青春期的孩子，可以通过食疗护理的方式调理睡眠，改善失眠现象。日常饮食建议以高蛋白、高营养、低脂肪食物为主。必要时可以根据自身情况选用安神补脑液、褪黑素、酸枣仁油软胶囊进行调理。晚必安酸枣仁油软胶囊对于增强神经功能，改善睡眠障碍具有较好的功效。其成分以酸枣仁油为主，是一款天然助眠产品，不含西药及激素成分，对于因压力增大导致的神经衰弱、失眠等症状能够起到显著的调节作用。
长期失眠会导致神经衰弱。
因为失眠与神经衰弱有着密切的关系，神经衰弱的临床表现之一就是失眠。神经衰弱主要是由于大脑长期高度紧张，导致精神活力减弱。神经衰弱的临床表现是精神兴奋和精神疲劳。此外，神经衰弱可诱发体内的躯体和器质性疾病。如果患有神经衰弱，要积极治疗。治疗的重点之一是改善睡眠质量。通过提高睡眠质量，大脑得到充分休息后，神经衰弱就会得到缓解。