应该保证饮食营养摄入均衡，女性应该多食用一些补气血的食物，男性可以食用一些富含丰富的食物，注意补锌可以提高精子质量，有助于受孕，同时应该选择在排卵期进行同房。希望能早日怀到宝宝。
如果在备孕期间行x射线检查，在接触后三个月到半年之内怀孕即可，如果是经常性地长时间照射，应该适当的延迟怀孕的时间，在一年以上比较稳妥。女性在备孕期间，应该尽量的避免有毒、有放射性物质的接触以及不正常的用药，而X射线对女性有一定损伤。
远离烟酒，远离有毒有害物质，远离猫狗等宠物，不要乱用药物。孕前女方需要查优生四项，甲状腺功能，血尿常规，肝肾功能，乙肝五项，丙肝抗体，梅毒抗体，艾滋抗体，血糖，心电图以及白带常规，对于身体一般健康状况有一个初步评估。
还是能够先到医院的肛肠科进行检查，明确一下诊断。痔疮的治疗主要还是药物保守治疗为主，当药物保守治疗效果不理想的时候可以通过手术的方法来进行治疗。平时一定要注意多休息，少吃辛辣刺激性的时候，尽量避免疲劳和熬夜。
在准备怀孕之前，夫妻双方首先要做一下身体的全面检查，可以做一下优生检查，包括肝肾功能，血尿常规，心电图以及优生四项检查等，这些检查都正常的情况下，可以考虑开始备孕，备孕前三个月要开始口服叶酸。
如果排卵试纸颜色越来越浅，说明排卵已经结束，体内激素水平正在逐渐下降，属于正常现象，排卵试纸是女性通过试纸检测尿液中促黄体生成素水平的一种方法，排卵前促黄体生成素会逐渐上升，到排卵时达到高峰，持续两至三天后，随着排卵结束，促黄体生成素又会逐渐下降。
