产后塑身衣真的有用，但不能促其减肥，具体分析如下：
产后塑身衣的确有效果，但是不能帮助减轻体重，但是可以起到收腹的效果。这是因为产后腹部的皮肤比较松弛，脂肪组织比较多，可以在产后穿塑身衣来帮助腹部的皮肤变得更紧，从而起到收缩肚子的效果。但是，仅仅穿着塑身衣并不能减轻肚子上的脂肪，所以要做到真正的减肥，必须要注意饮食和运动。
拔罐是指拔火罐。一般情况下，拔火罐对身体好。具体内容如下：
拔火罐一般采用燃烧、抽气等方法在罐中产生负压，使罐贴在穴位或体表某些部位并产生良性刺激，引起局部组织充血，使局部气血活动旺盛，临床治疗上，具有逐寒祛湿、祛除淤滞、行气活血等功效，能够促进体内湿气的排出，消除体内寒气，同时还能够解除疲劳，因此拔火罐对身体好，患者可根据个人体质由专业医生进行拔火罐治疗。
缩阴药物对产后松弛真的管用，具体分析如下：
药物对于产后的松弛效果并不是很好，可以通过收肛、收腹等方式来进行产后的调理。日常做这些基础运动有助于促进局部软组织的收缩和张力，从而缓解盆底的松弛，同时还能增强阴道前后壁的张力，防止阴道前后壁膨出，还可以进行盆底的康复训练。而盆底肌的检查，既可以帮助患者进行康复训练，又可以预防便秘。长期便秘会导致阴道后壁的膨出进一步加剧，需要进行综合性的治疗，有利于患者的康复，同时还可以进行外科治疗。
在美容院做身体疏通经络对排毒养颜来说是管用的，但具体的效果因人而异。
如果身体比较劳累或上火的时候，容易出现皮肤问题和内分泌失调，可以前往正规的美容院进行疏通经络的按摩，可以起到排毒的作用。血液循环加快后还可以将体内的湿气排出，起到养颜的作用。定期做疏通经络对身体有益，但是要注意频率不能过高，容易降低身体抵抗力。
日常生活中，可以多喝温水，加速新陈代谢，多吃富含膳食纤维、维生素的蔬菜水果，增强体质。
献血200ml左右对人体影响不大。献血可刺激骨髓造血、白细胞及造血系统的机能旺盛。献血可排出人体中的铁元素，减少癌症的发生献血还降低血液粘稠黏度、加快血流速度、减少心脑血管疾病的发生。
通常情况下，产后假胯宽真的能自行恢复，合理控制饮食、适当进行体育锻炼等方式有利于产后假胯宽更快恢复。具体内容如下：
怀孕之后，随着胎儿在子宫内的不断生长发育，就会导致女性的子宫以及盆底组织发生相应改变，以便女性进行阴道分娩，从而出现产后假胯宽的现象。并且女性在怀孕期间过多补充营养物质，身体无法完全吸收，也可能会出现产后假胯宽的情况。这些都是正常现象，通常在产后恢复期间能自行恢复。
如果女性想要更快恢复假胯宽，在停止母乳喂养后，可前往正规的医疗机构，遵医嘱采用吸脂术进行治疗，其是应用负压原理，通过皮肤小切口吸取皮下堆积脂肪的一种美容手术，能够达到改善体形的目的。
