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心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，中考考差，并没有什么，你首先要意识到人生不如意十之八九，有许多事情无法挽回，已经发生的事情，我发改变，没有必要让他影响你的心情，你可以好好努力，再考一年，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！

心理分析：朋友你好，我很理解你现在的心情，从你上述来看，你现在具有严重的抑郁情绪。你必须现在及时调整自己的状态，不然长时间这样下去你就会发展成为抑郁症了，抑郁症治疗起来很困难，而且会让人非常痛苦。
心理指导：你这种情况是认知出现了偏差，出现了一些埋怨、懊悔、自责等非常负面的情绪，而让自己无法走出来，所以最好找专业的心理咨询师用认知疗法对你进行帮助。我很想帮助你，但需要你详细说明自己的情况，鉴于这样书写有很大的拘限性，有好多问题都说不清楚，为了能更好的帮助到你，建议你可登陆寻医问药网站，点击我们的家庭医生，签约自己的私人心理医生，我们的家庭医生将为您提供最快捷有效的心理帮助，让您尽快走出心灵的困惑。祝健康快乐！

指导意见：你好，你的情况建议建立良好的生活规律，树立正确的思想观念，建立远大的人生目标，信念，十分重要，建议合理调理

心理分析：您好！根据你的描述，对于中考没有考好，一方面肯定是产生对自己的失望和不甘等情绪，这是正常的，请正确理解你的情绪。另一方面，对于中考，这只是人生的一个小阶段，以后还有更多的机会去施展你的才华，现在，你需要思考的是如果解决问题，是再读一年，还是选择一个学校就读？
心理指导：每个都是有各种各样的情绪的，但是我们作为一个理性的人，不能被情绪所左右，我们需要用理性思维来解决既成事实，将身心投入到如何解决这个问题，可能对你的未来更有帮助，祝生活愉快！

心理指导：你好，感谢对我们的信任，能理解你的心情。根据所说的情形中考成绩不理想，心情低落，运用森田疗法效果不明显。森田疗法讲究顺应自然，为所当为的原则，其适应症主要是强迫症，焦虑症等病症。现在的情况来访者可能存在抑郁情绪，抑郁情绪者运用顺其自然的方式只能使消极情绪越陷越深。来访者要的是积极的自我调整，选择适当的方式释放压抑情绪。感谢你的来访，请对我的回复给予评价，谢谢。

心理指导：这位老师你好!能理解你的心情，中考成绩不理想，导致你情绪低落，对什么都不感兴趣，出现了抑郁情绪，需要找心理咨询师引导，做心理疗法，可促进症状的改善，适当户外运动，与别人沟通交流，缓解焦虑，抑郁，烦躁等情绪，释放心理压力，有利身体及心理的健康及调理。