首先不要有压力，应该多多调理身体，在饮食方面需要多吃清淡的，然后多配合黑芝麻等滋补身体，多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等.;如果比较严重也可以考虑中药调理等都是可以调理改善的。
指导意见：你好，根据您的描述，导致无精症的原因有很多种，常见的有睾丸功能障碍，发育不良，阜睾结节，或是输精管堵塞等，建议检查清楚病因，再对症治疗。
指导意见：眼睛无精神，跟肾虚有关系。如果是肾阳虚，眼睑下垂，嗜睡，疲乏无力，可以口服金匮肾气丸，加强营养和体育锻炼，避免熬夜。
问题分析：你好，肾虚是中医的说法，主要是指身体比较虚弱，一般不会导致无精子的现象的，无精子一般是一种先天性的疾病，会导致不育的现象的，一般是很难治好的。
意见建议：建议你如果怀疑自己有肾虚或者是精子异常的话，还是需要到正规医院检查明确诊断的，可以做精液常规检查和性激素六项等检查，平时加强体育锻炼，祝你好运。
意见建议：无精子症也有可能是由于肾阳虚引起的,建议你可以采用中药慢慢调理为好,可参考选择肾气丸,平常要注意饮食清淡,可以适当多吃生姜羊肉汤,禁烟酒辣食...这个是要积极治疗的,时间长了可能出现影响鼻丸的精子功能
病情分析：先生您好！导致无精症的病因有很多例如1、梗阻性无精症：由于输精管病变引起输精管梗阻或先天性输精管缺如，使精子排出障碍。2、睾丸生精性障碍无精症：由于睾丸疾病，使睾丸生精功能发生障碍
意见建议：现在的病因不明确不要随意用药，是药三分毒以免引起其他副作用那就得不偿失了，建议及早到专业正规的专科不孕不育医院明确病因，对症治疗，也好尽早康复。
