皮肤干燥并且瘙痒很明显，有可能与个人体质有关，比如阴虚血虚血热的人容易出现，当然也有可能与饮食有关，比如吃了辛辣刺激性的食物，有可能引起。首先应该保持居住的环境，在正常的温度和湿度下，另外应该注意饮食，避免辛辣鱼腥等刺激性的食物，可以多饮水，多摄入新鲜的蔬菜及瓜果。这样有利于皮肤的健康。
人不冷手臂感觉很冷可能是局部供血不足、植物神经失调、贫血、阳虚等原因导致的，具体分析如下：
如果人不冷手臂感觉很冷，可能是胳膊血液循环不好，局部供血不够，会造成局部的供氧不良；可能是因为植物神经失调引起的局部感觉异常，要注意保暖；可能是因为贫血，局部肢体无法提供营养和氧气；有可能是因为身体比较虚弱，中医认为阳虚体质会引起四肢发冷，可以多吃狗肉、羊肉等温补的食物。
一般情况下，天气冷起荨麻疹可以通过使用药物、日常护理等方式进行改善，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者在天气冷时起荨麻疹，可以遵医嘱使用氯雷他定片、咪唑斯汀片、方甘草酸苷片等药物进行治疗。
2.日常护理：如果患者在天气冷时起荨麻疹，可以通过日常护理来改善不适症状。患者应意多休息，要避免食用辛辣刺激性食物，避免使用温度过高的水来清洁皮肤。
积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。建议吃药物活血化瘀，改善血循环，增强体质，同时采取好的疗法，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。注意孩子的保暖，多运动，增强体质，增加血液循环。
天气一变就头痛，有很大几率是由于血管神经性的头痛所导致的，也可能是受风，受寒，受凉所导致的。平时一定要注意保暖，避免受凉。日常生活中建议，饮食要清淡，多吃绿色蔬菜和新鲜的水果，戒烟戒酒，避免油腻辛辣等刺激性的食物刺激身体。另外，可以通过配合针灸和按摩来缓解头痛的症状。
这是很正常的，因为体内有很多的水分是用来进行新陈代谢的，是要排出体外的，平时这些水分大部分是通过汗液来排出的，而天气变凉的时候，因为几乎不出汗，所以这些水分只能通过尿液来排出。
