比如长时间的酗酒，精神压力大，精神紧张，劳累和年龄增长，都是引起阳痿的重要原因，需要积极的治疗，大多数经过治疗以后是能够改善的。首先平时要进行生活习惯调整，不能熬夜劳累，养成良好的生活习惯。
治疗阳痿的方法还是挺多的，主要是要调整好自身的心态问题，不要施加太大的精神压力，多锻炼身体，饮食上可以多吃壮阳的食物，调整好作息，要是效果不佳，可以到正规医院检查对症治疗。
阴虚和阳虚都可以引起硬度不够容易软。如果是肾阴虚的情况下，会容易导致盗汗，腰膝酸软,头晕耳鸣,五心烦热等，肾阳虚的情况下表现为怕冷，头晕眩目，精神萎靡，面色发白，舌苔发白。肾阴虚和肾阳虚与患者的生活习惯，饮食习惯都有比较大的联系。阴虚或者阳虚都要在平时注意饮食，多吃一些温热的食物，尽量不要吃生冷的食物，少熬夜，注意休息，不要过于疲劳，尽量减少性生活。
伟哥是一种性保健品会激发男性性欲望，性冲动和性兴奋，使阴茎快速勃起坚硬，能够延长性生活时间。如果早泄比较轻，吃了伟哥确实能够延长性生活时间，早泄比较重即使是吃了伟哥也不会延长多少时间的。
早泄是男性常见的性功能障碍之一，简单的说早泄是指男性阴茎尚未插入女性阴道或插入后抽插不足1分钟即出现射精。早泄多是由于男性龟头敏感度太高造成的，因此能够降低龟头敏感度都是治疗早泄的方法。所谓的行为疗法，简单的说就是动-停-动的方法。性生活时当男方快要射精时，停止刺激抽动，待射精感消失后再继续刺激抽动，反复多次，逐渐延长时间。戴避孕套，可以降低龟头敏感度。
阳痿是比较常见的男性性功能障碍，大多数是不良的生活饮食习惯和纵欲过度造成的，由于病因不同和严重程度不同，恢复时间也是不一样的，具体无法预测。要生活规律，清淡饮食，避免烟酒刺激。早泄需要及时到医院就诊，检查造成早泄的病因，方可治疗。要治疗首选当地三甲专科医院治疗，因为医院会有疾病专家，医疗仪器。对疾病会非常准确专业制定出一套详细治疗方案，对症下药会很快康复的。
