怀孕以后，不管是蹲便还是坐便都可以的。怀孕晚期相对来说坐便要更舒适一点。建议怀孕以后需要先到医院做一下彩超，确定一下宫内孕。如果是宫内孕，需要注意休息，适当活动，多吃水果和蔬菜，禁止同房，定期孕检。
长期蹲马桶的危害还是很多的，会产生痔疮或者加重原有痔疮，长时间蹲厕时肛门部位的血液循环压力比较大，腹部会给肛门部比较大的压力，导致肛门部位血液循环不畅会加重痔疮，是导致痔疮或者加重痔疮比较重要的原因。
大便粘马桶就是体内湿气重的体现，可能与生活习惯有关，例如暴饮暴食，吃生冷的东西吃多了，有不良情绪的影响，缺乏体育锻炼等很多因素。祛除湿气可以通过饮食进行调整，不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子。
大便粘马桶就是体内湿气重的体现，可能与生活习惯有关，例如暴饮暴食，吃生冷的东西吃多了，有不良情绪的影响，缺乏体育锻炼等很多因素。祛除湿气可以通过饮食进行调整，不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子。
如果是短时间出现大便粘马桶的发生，本身身体没有不舒服感觉，饮食正常，没有腹痛，腹胀等消化道症状，多考虑和饮食不当有关系，比如吃油腻食物比较多，积极调整自己的饮食，尽量多吃点蔬菜水果，多半可以自行缓解。
大便粘贴马桶有可能是体内湿气重的表现，是因为脾虚导致的，会造成大便黏滞，出现恶臭，湿性黏腻重浊，不容易冲掉，肠胃消化不好也是可能引起黏滞的。也可能是因为自己饮食不当造成的。
