你检查是有宫寒的情况，那么可以考虑使用暖宫孕子丸，对于怀孕会有一定帮助的。如果你并没有宫寒的话，那么就不要使用这种药物，否则有可能会导致上火月经不调。这需要结合你自己的病情程度再判断。并非每个人都适用的。
备孕期首先要做的是，一定要男女双方去体检一下，如果检查出来没问题，就可以了，如果想要宝宝怀孕时间应该是，女性经期后的第10天到15天左右，这是排卵的高峰期，容易怀孕的。
口腔异味严重首先要保证良好的口腔卫生环境，也就是去除局部刺激因素，菌斑，牙结石，细菌等，可以通过洗牙来解决，口腔当中如果存在龋齿残冠残根不良修复体也要尽早解决，因为会成为细菌的培养基长时间会变成口臭，再者胃肠道消化不好也需要注意一下，可能会使口臭需要到专业的消化内科检查去治。
如果正确的使用安全套，比如在使用安全套之前做了相应的检查，了解到安全套没有过期、没有小的破损、没有漏洞的情况下，而且在性生活全程过程中都用安全套的情况下，避孕的概率几乎是百分之百。
怀孕困难一般需要逐一考虑可能存在的不孕因素，首先要让男方禁欲3到5天后行精液检查，如果女方月经不正常，需要监测排卵情况，如果女性有既往流产病史，月经规则，排卵期同房近一年未孕，需要进一步输卵管造影检查排除输卵管阻塞，如果伴有月经量少，需要排除宫腔粘连，如果输卵管、宫腔、排卵都正常还是不孕，需要考虑是否存在男女双方免疫排斥的问题。总之，需要根据不同情况，先检查可能性最大的不孕因素，逐一排除。
