运动过程中能喝茶吗,对身体是否

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运动过程中能喝茶吗,对身体是否有害
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:对于这种情况,一般不建议在运动中喝茶,喝茶易引起兴奋,会加快心跳,会加重心脏负担的,对身体不利,在运动中可以喝些电解质水,补充矿物质等,对身体有好处
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范中涛 医师 大庆油城妇女儿童医院中医科
擅长:中医科、
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问题分析:这个是完全的可以喝的这个没有什么危害的,由于这个没有毒性的。
意见建议:所以这个完全的可以喝的,没有问题的不用担心的了。
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石艳敏 个人诊所其他
擅长:营养不良发育迟缓,小儿厌食,营养缺乏症
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健康指导:您好!可以喝茶!但是建议您运动后饮开水最好!白开水是人体最好的饮料!建议一天饮水最少2000cc,平时可以常饮茶,茶具有减肥抗癌抗氧化抗代谢性疾病的作用!
相关问答

这不可以的,湿疹是一种过敏性皮肤病,主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。抗过敏治疗的,一定要坚持服用一段时间的中药调理,平时要多喝点红豆薏米粥,也可以有效的排除体内的湿气。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

长期喝茶对身体的好处可以降低心血管疾病的患病风险,每天摄入400毫克儿茶素,可以减少体重、血糖、血压、血脂等心血管疾病危险因子,从而降低心血管疾病的患病风险。每天摄入600毫克儿茶素,可以降低男性前列腺癌的发生风险。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不好,晚上饮茶的话,尤其是浓茶,可能会造成睡眠规律的改变,不利于自己的休息,喝茶是比较好的生活方式,茶叶当中含有很多的营养成分,对身体是非常有好处的,早晨和中午饮茶比较好。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

晚上喝茶好不好需要看是什么茶。像是常见的绿茶龙井茶,乌龙茶,它们和咖啡功效类似,都能起到提神醒目的作用,晚上喝茶很容易兴奋,容易影响睡眠质量。这种茶晚上还是不.要喝,或者少喝为好。少喝一点淡茶,基本上影响不大,有助于消化。像是玫瑰花茶,各类花茶晚上喝是可以的,里面的精油成分可以安神,促进睡眠,提高睡眠质量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

酒后喝茶对身体有有坏处的,茶的主要成分茶碱有利尿作用,浓茶中的大量茶碱更能迅速发挥利尿作用,促使尚未分解的乙醛过早地进入肾脏,而乙醛对泌尿系统有很大的损害作用,若经常酒后饮茶,则易造成小便频数并浑浊,以及大便干燥等病。医学研究还表明,酒精对心血管有很大的刺激性,而浓茶同样有兴奋心脏的作用,二者相合,更增加了对心脏的刺激,这对心脏功能欠佳的人很不利。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小孩喝茶叶可能会造成神经异常兴奋、微量元素缺乏等危害。具体分析如下:
1.神经异常兴奋:茶叶中含有茶多酚,具有兴奋神经的作用,容易影响小孩的睡眠质量,导致入睡困难、睡不踏实等,还可能会影响小孩神经系统正常的生长发育。
2.微量元素缺乏:茶叶中的鞣酸可能会干扰小孩体内微量元素的吸收,尤其是钙元素和铁元素,长期如此,容易导致微量元素缺乏,对小孩的身体健康不利。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治