在生活中很多人怎么吃都不胖，是非常让人羡慕的，导致他们吃不胖的原因可能与其基础代谢性高有关系，也可能是由存在一些病理性因素有关系，由于机体的代谢是非常复杂的，目前为止临床上并没有完全研究清楚食物摄入量与胖瘦的关系。
主要由基因和后天因素决定的。平时一定要养成一个良好的生活习惯，不熬夜早睡早起，在饮食方面多吃一些肉类食物，尽量多吃一些比较容易消化的食物，一日三餐在家里面吃，尽量减少外面就餐的机会，在运动方面适量的进行体育锻炼，并加餐，有利于加强营养。
鲜石斛是一种比较好的益补药材，食用方法很多，可以直接吃，强阴益精开胃健脾。泡茶，洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。
西乐葆不建议经常服用，西乐葆塞来昔布胶囊用法用量，成人骨关节炎剂量为200mg(即一粒)，每日1次或分2次口服。临床研究中也曾用至每日400mg(即两粒)的剂量。类风湿关节炎剂量为100mg或200mg(即半粒或者一粒)，每日2次。临床研究中的剂量曾用至每日800mg(即四粒)。
玉米须泡水当做茶饮可以降血压。玉米须通过利尿的方式，可以减轻血管中的血容量，可以减轻心脏的负担，使血压快速的下降。玉米须水不能代替药物进行降压治疗，只能起到辅助治疗作用。
前列康是口服药物，每天3次，每次3~4片，饭前服用，一个月为一个疗程，通常建议2~3个疗程效果更好。
一般来说前列腺炎患者会出现一些尿路症状，比如尿频、尿急、尿不尽、尿痛以及排尿困难等，给患者的日常生活带来困扰。长期不去治疗会导致不适症状越来越严重，痛感加重，非常容易诱发患者出现阳痿、早泄等性功能障碍。患者可以选择成分安全的植物药前列康去治疗前列腺炎。前列康作为治疗前列腺疾病的植物制剂，可以消炎、抗水肿、改善排尿症状，从中医角度来讲，它能补肾固本，养护前列腺，提高免疫力，对治疗前列腺炎有较好的帮助。
要注意的是，服用药品进行治疗时要忌食辛辣、生冷、油腻的食物，也要避免憋尿、长时间久坐，以免影响药效；如果同时还在使用其他药品，请在咨询医师或药师后使用本药。
