我是不是患有对视恐惧症??怎么办??

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患者信息:女 22岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 我怕与别人对视,倒不是因为没自信紧张什么的,只因为我在与人谈论某个话题的时候,只要一看别人的眼睛时间稍微长一点儿就不由自主地发呆走神,脑子一片空白完全忘题了,而且基本上次次都这样!每次盯着别人的眼睛时总是会发呆,总是会忘词,大脑就跟短路了一样,我不想这样的,请告诉我怎么克服这种短路现象!! 想得到怎样的帮助: 怎么解决!!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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蔡立柏 护士 兰州大学第一医院其他 三级甲等
擅长:两性疾病,艾滋病,狂犬病
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病情分析:首先明白紧张是由害怕和担心形成的,平时应多注意充实自己,做事情前多作准备,有备无患,对于自己会做的事情完全不必紧张。要知道人虽然是生活在一起的,但每个人都是相对独立,都有一些完全不同的思想和想法,这都是受每个人不同的见闻影响的,每个人都有一些自己会而别人不会的本事,也有一些别人不当一回事,自己却怎么也做不了的事,这是现实,要想打破现实就要付出更多的努力,要不然就要勇敢的面对它,不要怕错,每个人的一生,犯的错觉对数不清,因为人的思维是一直在动的;做错一件事然后及时用行动把它改正了绝对比一次把一件事做对得到的收获更多。勇敢地去做一件自己认为对事,在挫折中前进,在挫折中坚强,自己才是自己最大的敌人啊。
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黄清 湖南省中医院外科 三级甲等
擅长:骨科、胃肠道疾病
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病情分析:你好,从你的症状上看,应该是存在社交恐惧症,建议平时多参与人多的活动,可以改善
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擅长:妇产科超声

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王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
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