如何扩大朋友圈?感觉自己没有什么朋友。很孤独啊。。

会员70408811 女 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
如何扩大朋友圈?感觉自己没有什么朋友。很孤独啊。。
想得到怎样的帮助:

扩大朋友圈。

医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张陆贤 南宁市社会福利医院心理诊所 二级甲等
擅长:毒瘾,成瘾,酒精依赖
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心理指导:你好,真正的朋友只是几个而已。你看到别人一大帮的朋友,其实也就是吃喝玩乐而已,关键时候不一定会帮助你。所以不用羡慕别人热热闹闹的。别人朋友多,也要花钱请吃,玩来的。你想要认识更多的人,可以经常约她们逛街,看电影,玩游戏,品尝美食。高雅一点的,就是发展一些共同的爱好活动,加入一些活动群体。经常露面,发表意见,也照顾注意别人,帮助别人。如果你能够做到这些,你也就不是现在的你了。你本身应该不是怎么活跃的人。这样或许会让你更加不自在。所以希望你好好思考,怎么样是适合自己的。不需要盲从,好的东西,不一定都需要拿来套在自己身上。
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张思敏 东海县人民医院心理诊所 二级甲等
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,考后综合症
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问题分析:你好!根据你说的情况,考虑你是希望有朋友,感觉孤独,需要做一些调整,适应当下的生活。
意见建议:1、或许你是一个性格内向的女孩,要学着和别人相处,遵循黄金规则,你希望别人如何对待你,你就如何对待别人。2、多参加同龄人的活动,参与他们的交流沟通,同时努力提升自己,让自己变得更优秀,其实真正的朋友也不需要太多,有几个知心的朋友,可以倾诉,可以交流,当你自己足够优秀,尊重自然发生。期待我的答复可以帮助到你。祝健康!
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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问题分析:你目前的这种情况主要是缺少相关方面的语言沟通能力锻炼,与自己的性格特点有直接关系,从而影响了自己的生活范围,
意见建议:目前有必要进行积极的语言交流能力锻炼,可以每天大声朗读新闻报纸30分钟,要形成一种习惯,从而逐步提高自信心,逐步提高自己的人格魅力,
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李学峰 敖汉旗新地学校精神科 一级乙等
擅长:情感性心境障碍
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心理指导:你好。你的心情可以理解。我建议你多培养些有益的兴趣爱好,有了共同话题,这样更容易和有共同爱好的人一起沟通交流,从而扩大交际范围。祝你幸福快乐。
林炳艳 国家二级心理咨询师 东海县山左口中学心理诊所 心理咨询
擅长:心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,心理性性功能障碍,...
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心理指导:1、培养自信心,多关注自己的优点和特长,多培养一些新的兴趣爱好,经常参加一些集体性的娱乐健身活动,多和自信的人接触和交往,扩大交际范围,学习他们成功交往的经验,每天给自己积极的心理暗示:“我很棒!我能行,我一定能做的更好,我一定会越来越快乐!”努力使自己成长起来。 2、可以辅助心理咨询。
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葛晓华 敖汉旗中蒙医院心理诊所
擅长:心境不良,假期综合症,手机依赖症,对生活丧失兴趣,...
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心理指导:您好!朋友,有时是可遇不可求的,有心栽花花不发,无心插柳柳成荫!多读读名著,腹有诗书气自华!爸读书是与作者朋友交流你不会感到孤独!多参加体育锻炼,和适合自己的运动项目,你会和队友互动,你会不孤独,多参加有益的集会活动,公益慈善活动,你会不孤独!这些都会扩大你的朋友圈!
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何峻 华大应用心理研究院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,小儿情感交叉...
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心理指导:你渴望有更多朋友 但却不知道如何去做 这让你感觉迷茫 不知道这样的状况有多久了 是否受过什么刺激 需要更多的信息来判断 建议了解自己是如何交上朋友的 是否可以让这样的经验不断被重现 若有需要 还可寻求心理咨询的帮助 祝早日走出阴影
相关问答

能够平衡人体荷尔蒙的分泌,促进人体内分泌系统的调节,促进血管扩张,增进血液流通,增进男性肾上腺荷尔蒙,增强精子活动能力,改善男性生育能力。如果感觉身体无力,肾不好,有更年期症状,都可以适当的服用玛卡片。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

通常情况下,使用寡肽对皮肤没有明显副作用。
寡肽是一种合成肽,由多种氨基酸组合而成。当寡肽进入皮肤后,可以修复皮肤结构,促进细胞新陈代谢,起到收缩毛孔、淡化痘印、补水保湿的作用,一般没有副作用。但寡肽不能单独使用,大多数情况是与美容产品混合使用,从而避免挥发。
有些皮肤敏感的人用了寡肽后会出现过敏,出现发热、发痒等症状,此时可在医生的指导下口服西替利嗪片、氯雷他定片等药物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

治疗黄水疮的特效药,大多都是外用和涂抹的药膏或者洗剂,对于黄水疮的并且有很明显的效果。但是如果黄水疮的症状比较严重,就需要去正规的医院,让大夫通过病人的病情决定物理治疗还是药物治疗。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

拔火罐放血可以消肿,肢体损伤导致的肿胀疼痛,活动受限,多因为气血淤积所致,拔罐放血可以疏通患处的气血,使伤处气血畅通,自然可以消肿。拔火罐放血容易导致感染放血时,皮肤会造成破损,如果消毒工作做的不当,可能导致细菌入侵,引起感染。拔火罐放血可能损伤气血拔火罐过度放血可能导致病人气血亏虚,阳气不足。时间长了,可影响心脑供血。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

脐带血精华最大的效果是保养肌肤水嫩为目的,抗氧化、修复软化角质层,角质层状态好,肌肤自身的保湿能力和抵抗外界侵害能力增强,然后内部细胞也会自我修复,增强肌底自我含水量,从而达到抗氧化、抗老化、抗皱的效果。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
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心脏变大,主要是指心肌增厚,心房扩大,大部分是生理代偿性肥厚所致,也有病理性的原因,比如高血压,冠心病,怀孕,心肌炎,扩张性心肌病,肥厚性心肌病,高心压心脏病,肺源性心脏病,慢性阻塞型肺疾病等。重度的心脏扩大患者,需要采取瓣膜置换术等治疗。对于轻度的心脏扩大,采取对症药物治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病