心理素质特差,动不动就生气。喜

会员93212838 22岁 已回复
心理素质特差,动不动就生气。喜欢摔东西,好动手。跟不熟的人不喜欢说话。容易激动。怎样才能克制自己的情绪。在陌生人面前讲话也不害怕
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郗洪光 副主任医师 滕州市中医医院精神科 三级甲等
擅长:心理障碍,严重情绪障碍,疑病症
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问题分析:你好,从你描述的情况来看,你很可能是由于性格因素导致的一般心理问题,而不像是精神疾病
意见建议:建议你到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助,但需要的时间会长些
相关问答

一般情况下,孩子心理素质差可以通过父母教导、心理治疗来改善,具体内容如下:
孩子心理素质差,要加强孩子的精神品质,增强孩子的自信与抵抗挫折是增强儿童的精神品质的关键。在自信方面,要多给小孩一些正面的激励,在孩子取得了一些成绩后,要给孩子一些肯定和支持。如果孩子遇到了困难,遇到了困难,也要给孩子一些鼓励,如果孩子表现不佳,也可以给孩子一些建议,让父母知道孩子做错了什么。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如何提高心理素质预防神经衰弱。具体分析如下:
1、多结交性格开朗的朋友,多看积极向上的书籍或是电影,培养自己乐观的性格。
2、在日常生活中,多培养自己兴趣爱好,兴趣爱好既能增强大脑的功能,还能起到缓解生活、工作压力的作用。
3、养成早睡早起的良好作息习惯,经常熬夜,容易使人精神萎靡、身心疲劳,从而引发神经衰弱。
放假期间可以适当安排些体育运动,如跑步、瑜伽、太极拳、广场舞等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

有些女性怀孕后动不动想哭原因很多,可能与精神心理因素有关。比如受环境因素,是不良情绪因素的影响。患者对于怀孕没有充分的精神准备,对胎儿健康,对未来生活充满忧虑。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孩子心理素质不好提高孩子的心理素质,要培养孩子的自信心和抗挫折能力是提高心理素质中非常重要的两个方面。对于自信心的培养来讲,一定要积极地鼓励孩子,当孩子有一点进步的时候,要给予肯定和支持。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

生气可以是诱因,并不是心肌缺血的发病基础。成人心肌缺血是由于冠状动脉粥硬化引起的。冠脉管腔狭窄导致心肌缺血,缺氧。病人表现为活动和劳累以后。心慌,胸闷。严重的可以出现心前区的疼痛。检查可以通过心电图检查。所以病人的基础是冠脉狭窄造成的心肌缺血。病人在劳累、生气、活动以后可以出现症状发作。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

生气可能导致心肌缺血,血液冲向头部,血液中的氧气将减少,毒素,包括二氧化碳,将增加。毒素能刺激毛囊,引起毛囊周围不同程度的炎症,导致染色问题。愤怒会导致大量血液流向大脑,从而增加脑血管系统的压力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病