摇头出现晕是与摇头后头部血液循环改变有关系，是一种正常生理现象，不是脑震荡。脑震荡典型症状是头部外伤后出现逆行性健忘症状或伴有恶心呕吐等。平时注意多运动，增强体质，适当活动颈部，避免用力摇头，以免引起不适。
通常不建议孕妇把腿放到墙上躺着。
孕妇将双脚放在墙壁上可以缓解下肢浮肿，目前还没有相关的证据证明这种姿势对胎儿不利，不过不推荐这么做，因为妊娠期间的水肿主要是因为体内的液体物质从血管中渗透出来，堆积在身体内部的组织间隙中，所以妊娠中出现的水肿多见于妊娠28周之后，由于子宫体积变大，会挤压静脉血管，导致血液循环受阻。可以适当的进行一些孕期的保健操，或者是进行一些功能性的运动来缓解下肢的浮肿。
问题分析：您好，手指砸到墙上发红，指根发红考虑受损引起的充血，也有可能细菌感染造成的发红。
指导建议：24小时之内及时冷敷，超过24小时以后热敷。同时用点消炎软膏涂抹，预防感染。这段时间少吃辛辣、刺激性、内火偏重的食物，一般恢复的时间大概7~15天左右不等，多吃新鲜的蔬菜水果，增强抵抗力、免疫力，有助于恢复。
双腿靠在墙上，可以牵拉、拉伸局部的韧带，类似于压腿的动作，如果长期这样做，有助于韧带更加柔软。但做的时候，要保护好腰椎，因为如果角度不对，或者使用的力度太大，容易导致腰椎损伤。
孕妇不可以把腿放在墙上躺着，因为姿势会导致腿部持续与墙壁接触，墙壁比较凉就会导致孕妇腿部出现受凉的情况，一旦受凉就会导致肌肉周围的组织血液循环减慢。
把腿放在墙上是有一定的消肿作用的，女性如果减肥可以采用这个方法，孕妇也可以，孕妇怀孕的时候会出现水肿现象，把腿放在墙上可以有一定的消肿效果，但时间不适合太长，注意方式。
