不快乐,很不舒服,恨难受,我很不懂得处理好人际关系...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
不快乐,很不舒服,恨难受,我很不懂得处理好人际关系,我的脾气很暴躁。但是有的人确实很讨厌,很让人烦,我总是抓住她们的缺点不放。比如一个朋友是经常讲话很夸张,经常到处讲别人的坏话,很恶心。然后我经常怀疑他讲我的不好,我就自己在那里生闷气,很火大,很火大。
想得到怎样的帮助:

医生,怎么办,。真的有时候很不舒服,很难受。

医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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韩丹 陕西中医药大学附属医院心理诊所 三级甲等
擅长:情感障碍,心理障碍,绝经与抑郁症,儿童离别焦虑,强...
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心理指导:你好,世界上没有完美的人,每个人都有自己的缺点的,你不要刻意的放大对方的缺点,而令自己不快乐起来,建议你多出去走走,散散心,学会处理生活中的人和事,多看看一些沟通学,令自己忙碌起来,希望我的解答对你有所帮助。
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逯河林 医师 威县章台镇中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃肠道感染,急性胃肠炎,肺炎,感冒,太阳穴痛,类风...
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问题分析:你好,根据你说的情况分析,这个属于狂躁症,抑郁症的症状。需要心理治疗才能彻底康复。没有见过,人家说你的坏话,你不应该随便怀疑人家。
意见建议:建议你平时保持良好的心态,戒骄戒躁,遇事得过且过,对现的的生活和工作要充满知足感就好了。请您懂得理解人,每个人的性格有所不同,是需要互相谅解,互相帮助的。希望我的回答对你有所帮助,请您对我的回复进行评价一下,谢谢了。
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陈卓明 医师 乐安县罗陂卫生院内科
擅长:消化内科,胃溃疡、胃炎
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问题分析:你好,根据你的描述的情况,你这个可能是需要考虑是否有心理的疾病。平时需要注意放松心情,你的性格可能也是不好的,经常生气,这个有可能是会引起很多疾病,如胃炎,胃溃疡等。
意见建议:这个最好是去看看心理医生,可能就会好一些,平时需要注意保持好的心情。注意饮食,清淡饮食,吃一些容易消化的食物。
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郑彦芹 南京市天印高级中学卫生站心理诊所
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
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心理分析:你好,理解,这种情况持续多长时间了,有诱因吗?首先要排除甲亢,警惕偏执型精神病。
心理指导:首先建议到医院检查,排除甲亢,然后到精神病院诊断,尽快明确诊断,改变自己对自己客观评估,一个人无法控制另外一个人,所以别人怎样你是无法左右,所以你要站在对方角度思考问题,克服自我中心,如果是精神分裂症,一定要尽快足量足疗程规范系统治疗,家人多提供心理支持,避免刺激。
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王献莉 计划生育服务站心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,应激...
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心理指导:你好,每个人都有自己的优缺点,对于自己尽可能让自己优秀就行,做事问心无愧就行,别人对自己的看法自己不能控制,凡事学会换位思考,如你有缺点别人抓着你的不足不放你会感觉不舒服,给他人留有余地有时候也是给自己台阶下,做事不用太较真,对于一些好事者也不用太在意,想必大家也不会认同他的个人观点,相信自己,做好自己能做的就是最好的,加油!
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赵娜 私人心理诊室心理诊所
擅长:强迫症,偏执状态,心理障碍,应激反应及适应障碍,儿...
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心理分析:您好,根据您的描述,建议您做一个明尼苏达多项人格测试来检测您的状况。易激惹,心境低落,对日常生活丧失兴趣,这个是抑郁症的表现,如果是抑郁症的话,是需要吃药治疗的。
心理指导:平时多运动,多晒太阳,多和家人朋友在一起,遇到事情多想想好的方面。这里不能面诊,是不能进行药物指导的。
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李艺飞 私人心理师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态,童年社会功...
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心理指导:你好,你很不快乐,很难受,很不懂得处理人际关系,怀疑他人讲你的坏话,经常生气,火气大,这个情况考虑你可能一定程度患有焦虑症,这个情况建议你去正规医院心理科就医在医生指导下做焦虑量表,明确一下你的焦虑程度,从而进行心理治疗,必要的时候服用抗焦虑药物进行治疗。
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