如何每天都有很多朋友在一块说说笑笑,感觉好孤独啊。

会员70408811 女 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
如何每天都有很多朋友在一块说说笑笑,感觉好孤独啊。
想得到怎样的帮助:

活得开心,有很多的朋友。

医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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殷音 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,无用感,场所恐惧,对生活丧失兴趣,恋爱挫...
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心理分析:您好。根据您的描述,可能您在人际交往方面自己感觉不是特别满意。不知道您是否是刚来到一个陌生的环境,或者因为比较害怕社交,影响了自己与别人建立朋友关系等。
心理指导:如果您内心是渴望与人交往的,但是因为有害怕的情绪,或者不会与人相处,可以去社会上的心理机构寻求帮助,做心理咨询进行疏导,同时学一些社交技巧。也可以尝试发掘一些自己的兴趣,和有相同兴趣的人一起,交往会比较容易一些。
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杜艳星 私人心理咨询师心理诊所
擅长:疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍...
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心理指导:你还不了解有独自的空间是多么宝贵。每个人,都是相对独立的一个个体,能和自己相处是一种享受和能力。独自思考,不受干扰,清静安静不好吗?你了解自己的兴趣吗有没有兴趣?有没有准备培养和发展兴趣。一个人能和自然环境比如花草树木,河边漫步晒太阳,听音乐,完全可以发现有很多的妙处,在于你的探索和发现。自己一个人可以有很多的兴趣爱好,快乐,并不是只有笑一种表现形式。最好的心情是宁静。
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赵艳华 辽东学院医学院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,心理性性功能障碍,考...
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心理分析:你希望在一个团队,有很多朋友,这是个如何交友的问题。交朋友的原则是,首先你被对方喜欢,你也有能力帮助别人。互补坦诚互惠互利。首先是归属感,要想得到朋友的认可,首先你要去关心别人,包括日常的礼貌用语,主动关心别人。
心理指导:你可以先去拜访你的长辈,邀请你的同龄人,同时要看书学习,卡耐基的人性的光辉,人性的优点,你都可以看看
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王海瑞 河南科技大学心理诊所
擅长:适应障碍,电脑病
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问题分析:您好,您的情况是因为您的性格内向,不善交际,所以在生活中出现了孤单的心理状态,有了想要改变自己的情况的问题出现,才会导致您有了上述问题出现。
意见建议:建议您的情况应该培养一些爱好,锻炼自己的的交际能力,让自己可以学会与他人交流,相信您坚持下去,您的情况会有改善,希望您可以交到很多朋友。
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梁彩霞 心理咨询师心理诊所
擅长:情感性心境障碍
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心理分析:您好,根据您的情况,您可能性格比较内向,不善于与人交流,朋友比较少,可能会感觉情绪低落,孤单。
心理指导:建议树立自信心,平时给自己积极的心理暗示,敞开心扉,真诚待人,可以学习些社交技巧,提升社交能力,多与朋友交流相处,参加一些集体活动,增进感情,保持心情愉快和平和心态。
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豆瑞克 私人心理咨询师心理诊所
擅长:亲子关系沟通、青少年健康成长问题,考试紧张
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心理指导:您好,朋友贵在交心,有很多的朋友只是泛泛之交,并没有共同话题,所以虽然朋友很多到仍然感到很孤独。建议您首先端正自己的认知,了解关于朋友的意义。同时可以做一些自己感兴趣的事来认识志同道合的朋友。
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