人的体型和是否易怀孕并无直接的联系，最好是微胖的人，在分娩时顺产不会出现困难，如果过于苗条的人，最好是做剖宫产，以免过度劳累导致骨盆受损。
日常生活中女性要注意多摄入充足的营养，同时还要多吃些维生素来改善自己的身体状况，尤其是怀孕后跟更应该注意营养。可以通过长时间的运动来达到减肥的目的，比如可以进行长时间的跑步，并且一天要多饮水。
最不容易怀孕的姿势就是站立位和坐立位，这两种是最不易受孕，因为采用这两种姿势时女性生殖器官下降，阴道口开放，大部分精液可能会随着阴茎的抽出而流出体外，受孕几率较低。如果想为了达到避孕的效果，这两种姿势还是不够安全的。
要学会管理自己的情绪，都用呼吸放松腹式呼吸，以及正念减压，还有和尚打禅，自由想象冥想这样的方式来学会及时管理自己的情绪，学会认知行为，调整，改变对问题的看法。
不容易得癌症，因为经常感冒发烧的人，抵抗力细胞一直在锻炼着，而其实就是人体里的细胞变异，是有好细胞变成坏细胞的一个过程，其实每一个人体内都有坏细胞，让懂得调理自己身体，保持良好的心态，注意时常锻炼。
奶制品：喝酒会刺激胃黏膜，对胃伤害大，如果在饮酒之前喝些奶制品，比如纯牛奶、酸奶，就能形成一层保护膜，减少酒精对肠胃的伤害。葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。
甲状腺减低不容易怀孕主要是因为甲状腺合成释放甲状腺激素低下，导致身体多系统低代谢的症候群。
女性甲状腺减低，颜面部、神经系统、消化系统、运动系统会出现不良症状，也会出现久病、月经过多、闭经等症状，这是内分泌系统改变导致的，可能导致不孕。
建议甲状腺减低要积极进行治疗，否则不容易怀孕。女性的甲状腺功能的检查一定要重视，尤其是育龄期的女性。若有甲减的情况，建议根据医生指导规范使用药物治疗，常用药物如左甲状腺素片，即优甲乐。
