幻想也就是遐想，是一种超现实的遐想。想要改变经常幻想的情况，需要改变自己在面对挫折或解决问题时的方式、方法和手段，多与朋友或家人分享自己的想法，学习朋友或家人看待问题的角度和处理问题的方式、方法。
一般情况下，宝宝总是喜欢看自己的手，通常是宝宝正常发育的表现。具体内容如下：
宝宝一般在出生后三个月的时候，开始逐渐对外界事物开始产生足够的好奇，这时宝宝总是喜欢看自己的手，因为宝宝会认为手也是一种陌生的事物，并且，随着宝宝的神经系统开始发育，这时逐渐开始有眼和手之间的协调动作，可能会出现宝宝总是喜欢看自己的手的现象，这属于正常的发育现象，家长无需过于担心，保持观察即可。
幻想分为生理性幻想和病理性幻想。生理性幻想是正常的，病理性幻想临床上称为妄想，妄想常见于精神分裂症。妄想是一种病理性的歪曲的信念，患者幻想的内容与事实不符仍坚信不疑，外人难以用摆事实、讲道理的方式说服患者。常见的有被害妄想，总觉的被人迫害、跟踪、监视、诬陷、毒害等。
幻想症状，失眠症状，考虑精神分裂症的可能。
同时，消除双相障碍的可能性很大。建议到精神科就诊，进行详细的体格检查和精神检查，明确诊断后再做进一步治疗。平时注意加强锻炼，放松心情，遇到困难要学会向亲朋好友寻求帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接受自己的缺点。总之，这种情况下，一定要保持良好的心态，多做运动。
治疗的方法第一个就是自我调节，也就是适当地进行运动，比如散步游泳。其次需要认识到自己这种幻想到不切合实际。如果症状比较重的话，还需要去精神科进行检查，口服药物进行治疗。
如果夫妻正常同居一年以上且未怀孕，双方都需要去医院进行相关检查，以确定病因并进行治疗。已经结婚五个月了，还没有怀孕。首先，放松和缓解紧张。情感非常重要。工作和休息时间应该有规律，以避免熬夜和过度工作。合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。
