你好大夫，我是脑供血不足，记忆力差，头脑不清楚，医...

头脑供血不足，主要是下面的原因造成，动脉硬化，动脉炎，引起动脉狭窄造成供血不足。高血压、低血压造成血管损害。颈椎病压迫椎动脉造成脑补供血不足。血液动力学降低，造成灌注不足既全身供血不足。血液粘稠度增加造成血液流动缓慢以及血液成分改变。增加脑细胞对缺氧缺血的耐受性。

通常情况下，头迷糊感觉头脑不清楚可能是偏头痛、高血压等原因导致的。具体情况分析如下：
偏头痛：偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，一般会出现头疼、乏力、头晕等症状，因此头迷糊感觉头脑不清楚可能是偏头痛导致的。
高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，主要症状为头晕、乏力、耳鸣等，高血压患者可能会出现头迷糊感觉头脑不清楚的情况。

脑供血不足可能是动脉硬化引起的。建议吃点儿降脂药活血药溶栓药。有溶血痊的功效。脑梗死伤患在平常的时候多注意饮食不能吃口味较辣刺激和高蛋白高脂肪食物，饮食以清淡为主，多吃点儿水果蔬菜，也可以泡点三七片喝喝。

脑供血不足的治疗其实我们更强调的是个体化的治疗，如果是糖尿病患者就要注意饮食，积极运动，控制血糖，如果是高同型半胱氨酸血症，就注意多补充维生素B12，低血压的患者可以适当的用一些参类的中药，出现附壁血栓的患者就需要服用一些抗凝的药物。

明确脑梗死的病因，是否有大动脉的血管狭窄及闭塞性改变，必要时可以进行手术治疗，比如颈动脉内膜剥脱术，或者是血管吻合术。并且还需要口服相关的药物进行改善，脑循环脑保护治疗，控制高血压，控制高血糖，戒烟，戒酒等治疗，并且在积极的进行康复锻炼，像针灸，推拿，按摩理疗，如果条件允许的话可以进行高压舱的治疗。

脑供血不足的改善方法有，低盐饮食，高盐饮食可损伤血管，低盐饮食对血管具有保护作用。饮食多样化，以杂和广为主，五谷杂粮、新鲜蔬菜、水果对血管具有保健作用，应多摄入。