为什么我没有安全感,对熟悉的人反而愈发没有

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我是18岁女生。 我是我的心理很不正常!我总是没有安全感,特别害怕被拒绝、被忽略。 我有一些异于常人的心态,不知怎的有些话题不敢讲,而且总是不敢发起话题(主要是娱乐类的)。我只有对于生活上的事情才能有些自信地侃侃而谈。也不知道是为什么。比如我最近狂热的喜欢上了某明星,是很红的,明明有机会告诉我的新同学,但我就是开不了口。其实我多么想抒发感情啊!可我就是不敢! 越是熟悉的人,我反而越不敢对他暴露自我,好像是因为我的一些想法在改变但是又不敢让熟悉的人知道,反而陌生的人我觉得反正他不熟悉我我反而敢讲话些。 我不敢突破自我,那种惯性是种强大的力量控制着我。我小学是班干部,而且做的有模有样,但是到了初中之后,我由于懒惰不想竞选了,所以一沉寂就是中学6年。现在来到了大学,我忘记了曾经辉煌过的我,一直保持着中学时代的我,庸碌无为,优柔寡断着,迟迟无法做出新的决定。 所以不论是在社交还是在个人发展上,我都迈不出那一步,我的心整个浮着,也沉静不下来。 我是怎么了?是什么可能导致了我现在的心理?我小时候不是这样的。这是真正的我吗?
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左路杰 河北省保定市第一人民医院内科 三级
擅长:内科、消化内科
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抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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你好,最好将自己的想法与家人朋友沟通,不要觉得自己所有都是对的,这样的人容易任性以自我为中心的,必要的时候应该有家人带到心理诊所调理,不属于病态不要考虑太多,多为家人沟通少所致的。
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王宏伟 衡水医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
相关问答

剖腹产宝宝可能会没有安全感。
剖宫产婴儿的啼哭频率要比顺产儿高,这是一种常见的症状。出现这一情况的原因是因为在顺产时,胎儿会受到产道的压迫和刺激,从而使其对周围的环境有更好的适应性。但是剖宫产后,由于胎儿缺乏这样的刺激,对周围的一切都非常的敏感,稍微受到一点的刺激就会有很大的反应。顺产的妇女一般在30分钟之内就会与母亲亲密的接触,并且进行早期的吸食和开乳;如果是在做了剖宫产后,由于缺乏与妈妈的亲密联系和哺乳,导致孩子出现了啼哭。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在成长过程中得到的关注和关爱比较少,例如小的时候宝宝用哭声表达诉求,但如果每次哭都没有人理,那么宝宝就会产生安全感不足的感觉。如果想改善就要多给宝宝安心的感觉,例如拥抱,或者语言表达,无论发生什么事家长都会在身边保护宝宝。对于宝宝的请求给重视和关注,让宝宝感觉到其存在是有人关心、关注,并且爱护有佳的,这样宝宝的安全感就会慢慢多一些。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝小缺乏安全感造成的一般都是做噩梦了,也有的是缺钙造成的,子睡眠质量受很多因素影响,例如环境或者孩子睡眠习惯等,适当的给宝宝吃点钙片,都会影响睡眠质量,需要注意是否有尿便等问题。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

婴儿缺乏安全感是由于宝宝习惯了母体的环境,从而从母体出来后,对周围环境的变化会有不适应。因此对于宝宝,父母要有足够的耐心的去对待宝宝,并且要多注意和宝宝肢体上的接触,都抚摸宝宝,尤其是刚出生的新生儿,更需要父母悉心去对待,这样宝宝才会有一个适应过程,从而慢慢习惯周围的环境。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

出现问题有可能是心理性的一些疾病,对陌生人感到不熟悉,没有安全感,所以会出。找一位专业的心理医生,对自己的心理进行一些疏导,以便早些有状况缓解。请不要过于担心,对于社交,很多人都会有这种心理障碍。只要能够将自己内心的情绪表达出来,会有好转的现象。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

缺少安全感是心理原因,缺少安全感注意是抑郁症,不排除既往的经历导致的,可以考虑一些心理治疗看看的了。抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往