玩游戏时间长了恶心可能是由于长期玩游戏，胃肠道血液循环不畅，导致胃肠道功能异常引起的，也可能是由于精神过度紧张造成的种情况，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
平时玩游戏的时间要适度，平时要注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，免熬夜避免过度劳累。平时饮食方面也要注意一些，要清淡饮食，避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。
如果熬夜，会影响到身体的内分泌，是有一定的影响。所以如果是想要怀宝宝，那还是不要经常熬夜，要早睡早起，生活作息要有规律，适当的加强户外运动，对身体排卵会比较好一些。
孩子视力下降快，需要及时纠正不良习惯和进行治疗.孩子正处在生长发育的高峰期，所需要的营养很多，再加上学习压力大，用眼过度，很容易导致孩子视力下降.这个时候多为假性近视，及时干预和治疗，防止发生真性近视。
小孩子近视之后，需要到正规的眼病医院去检查，看是否为假性近视，假性近视可以矫正视力得到好转。近视最主要的治疗方法，就是通过配戴眼镜来矫正视力，缓解眼部疲劳。平常可以多给孩子吃一些富含蛋白质的食物，有助于提高视力，读书的时候尽量不要在太亮或者太暗的场所，容易刺激视神经，尽量养成良好的坐姿，不要离书本太近。
不是抑郁症症。保持心情开朗，多参加一些集体娱乐活动，如跳舞，唱歌等。多增加一些爱好，尽量参加一些力所能及的工作，让自己充实起来。多与家人交谈，倾诉心中的烦恼。多与年轻人交往，可以得到年轻人活力的感染。
可以去当地三甲医院检查治疗，注意定期检查，注意生活有规律和日常生活调理，少熬夜，少生气，保持乐观心态。平时注意要多休息，保持情绪稳定，避免熬夜及过度疲劳，严禁烟酒，忌食羊肉、狗肉、咖啡、浓茶、可乐及辛辣刺激性的食物。
