得抑郁症的人,除了用药物治疗外..

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得抑郁症的人,除了用药物治疗外,还有没有别的更好的办法去制止呢
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张清 主任医师 精神科
擅长:抑郁症、失眠症、精神分裂症、焦虑症、神经衰弱、精神...
问题分析:你好,抑郁症是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病,也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病,所以大家在出现这类疾病的时候就要及时去进行治疗。
意见建议:可以采用支持、安慰或心理动力学的治疗,着重消除自卑心理。提高自信。如果病人表现为不善交际,与领导和同事关系相处不好,孤僻、退缩和与社会隔离,可以采用社交技巧训练、人际关系指导,帮助其学会如何与人交谈和交往,同时认识到人是社会性的,不可能孤立于社会而生活,每日要与人打交道,从而提高病人的社会适应性和交往能力。如果病人因为婚姻矛盾、家庭破裂等出现的抑郁、悲观和绝望,可以考虑采取夫妻指导、家庭关系咨询协调,以及性心理等方面的心理治疗,解决处理婚姻和家庭问题,从而缓解抑郁症状。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:对于抑郁症的治疗,患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗,了解了患者的病情后,才能更有针对性的去进行治疗,针对抑郁症发病病因治疗,能使患者的病情得到更有效的恢复,而且恢复后也不易复发,希望患者能尽早接受科学的治疗,摆脱抑郁症的危害。
意见建议:当出现抑郁症问题的时候,就要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害,而引发其他疾病的发生,影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。
意见建议:多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者进行放松训练,泡热水脚,听一些轻音乐,另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。
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程敏忠 私人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,疑病症,情感障碍,窥阴癖,儿童孤独症,应...
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心理指导:你好,感谢对我们的信任,能理解你的心情。根据所描述的情况抑郁症的治疗药物治疗是一方面,另外可以进行积极的自我调整,运用自我暗示疗法进行改善。也可以寻求咨询师的帮助。
相关问答

抗抑郁药要在服用1-2周后逐渐起效,顺利的状况下,在服用6-8周后病情会明显好转或基本恢复到正常状态。抗抑郁药服用头1周,不会出现很明显的疗效,但不良反应却可能在服用一次后就出现,如头晕头昏甚至头痛不适、恶心胃胀等胃肠道症状都是比较常见的反应。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往


心理指导:你好,感谢对我们的信任,能理解你的心情。根据所描述的情况抑郁症的治疗药物治疗是一方面,另外可以进行积极的自我调整,运用自我暗示疗法进行改善。也可以寻求咨询师的帮助。

程敏忠心理诊所私人心理诊所
擅长:心理障碍,疑病症,情感障碍,窥阴癖,儿童孤独症,应激反应及适应障碍,产后抑郁,童年社会功能障碍,绝经与抑郁症,遗忘综合征


心理指导:您好,抑郁症有轻中重区分,轻度抑郁症一般自我心理调整就可以得到有效缓解,重度抑郁需要药物和心理共同治疗,可以达到理想控制效果。

王献莉心理诊所计划生育服务站
擅长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍

心理分析:您好。这取决于抑郁症的程度。如果是轻度抑郁症,出现病症时间不太长,可以先去心理机构寻求帮助,单纯通过心理咨询进行疏导。如果是中度或重度,时间较长,需要服药。
心理指导:如果症状出现时间短,没有出现头晕头痛等身体不适,还没有到医院就诊检查,可能不是抑郁症,只是抑郁情绪,有心理问题。可以先到心理机构咨询。不放心的可以到医院心理科检查。

殷音心理诊所私人心理咨询师
擅长:心理障碍,无用感,场所恐惧,对生活丧失兴趣,恋爱挫折综合征

病情分析:抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。
意见建议:“生命在于运动”,而抑郁症病人要想摆脱困境,也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情,对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等,都是很好的运动。由于精神上的原因,大多数抑郁病人觉得自己无能、无用,他们不想活动,不想做任何事情,也没有做事情的兴趣和热情。

高玉华医师精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法

指导意见:你好,根据你的情况,如果比较严重是要去医院及时治疗的。建议你平时要乐观的对待生活、工作,多和家人、朋友、同学聊天沟通,多出去散步、郊游,心胸要开阔。自己好好调整会有所好转的。加油。

张燕玲主治医师内科寻医问药网驻站医生
擅长:高血压,老年人高血压危象,高血压危象,原发性高血压,老年人高血压