这几天腰疼注意不要久坐久站，弯腰负重劳累，腰部受凉，注意保暖，生活要有规律。饮食要注意营养，多吃高蛋白高维生素的食物，可多吃一些牛羊肉，各种排骨，牛奶，豆浆等。可能是由于长时间弯腰等原因造成的腰肌劳损的可能性较大，能够避免腰部受凉，避免长时间弯腰。睡觉休息的时候不要使用过软的床，给腰部进行热敷，推拿，艾灸的治疗。或者是去医院拍个片子进行检查，避免过于劳累，应该多休息。
需要明确是咯血还是呕血，要是有咯血，这可能有肺结核、肺癌或者是支气管扩张等引起的，需要到医院做一下肺部ct检查，现在比较年轻，肺癌的可能性不是太大，有可能是肺结核引起的。
首先能吃辛辣刺激性的食物，例如葱，姜，蒜，辣椒等，吃这些食物会引起上火的症状，加重病情，能吃海鲜类的食物，例如桂鱼，带鱼，黄鱼，虾，蟹等，吃海鲜类食物会加重湿热导致外阴瘙痒。
痔疮一般是采取保守治疗的方法，如果比较严重了可以进行手术。痔疮手术最常见的术式是外剥内扎术，外剥内扎术术后一般痔核在7-10天开始脱落，2周之内基本陆陆续续完全脱落。所以痔疮结扎手术后7天开始脱线，完全脱线需要14天。痔疮手术以后要注意出血。
如果是黄体酮，一般是体制上三天停药，3到5天会出现撤退性出血，如果超过十天没有来临，还是去正规医院及时检查，药物，有可能会有恶心呕吐，身体乏力的反应。
通常情况下，这几天总是胃酸可能是反流性食管炎、胃炎等原因导致的。具体情况分析如下：
反流性食管炎：反流性食管炎是胃食管反流病的一种。主要表现为反酸、烧心、胸痛等，症状严重时，可能会导致这几天总是胃酸。
胃炎：胃炎是指胃黏膜的炎性病变，常见的症状有腹胀、中上腹疼痛、反酸等，因此这几天总是胃酸可能是胃炎导致的。
