胰岛素高能吃含糖分少、热量低的水果，比如柚子、橙子等。血糖指数低，食后不会明显升高血糖，还能补充各种维生素、矿物质及各种营养，同时还可以预防便秘。当时水果不宜多吃，适合在两餐之间少量服用。
胰岛素过高，主要是因为血浆中糖含量高，因为胰岛素是体内唯一的降血糖激素。只有当身体的血糖过高时，胰岛素才会分泌大量的胰岛素，以使血糖平衡，导致胰岛素过剩。建议高胰岛素患者避免吃高糖食物，多吃低糖食物，多吃蔬菜和低糖水果，如黄瓜、西瓜、葡萄柚、柠檬、菠萝、桃、李子等水果。
问题分析：你好，这种情况考虑与血糖有关,建议瑞格列奈片治疗，有好转了后应考虑逐渐停用西药，可以配合中药消渴丸调理身体
意见建议：每天多运动，根据体力增加运动，要逐渐增加，每天多喝水，控制主食，其他食物轮流食用，避.，免生气，注意规律休息
问题分析：你好，如果是胰岛素分泌过多的话容易出现低血糖的情况，建议以补充碳水化合物为主。
意见建议：建议你平时可以适当多吃些含糖量高的食物，比如各种水果，淀粉高的食物等。
病情分析： 你的症状更像是妇科的多囊卵巢综合征的表现。多囊卵巢综合征一般表现为月经稀发（几个月不来月经，月经错后），多毛，痤疮，肥胖，胰岛素抵抗等等。
意见建议：建议到医院查一下性六项和超声，明确诊断。一般多囊卵巢的诊断标准就是稀发排卵或无排卵，高雄和高雄表现，还有就是超声显示卵巢有多囊改变。三者具备其二就可诊断。
指导意见：诊断高胰岛素血症的话必须考虑选择应用减轻胰岛素抵抗的，降低胰岛素增高的药物而且同时尽量以蔬菜为主。
