如果肚子受寒，消化道中的微生物会分泌出一些气体，导致肠胃不适，具体内容如下：
可以口服健脾丸、木香顺气丸、口服吗丁啉、健胃消食片等，需要及时到医院做腹部B超；吃完晚饭可以做一些比较柔和的运动，比如散步、顺时针的腹部推拿；平时要注意保持良好的生活方式，尽量少吃太多容易生气的东西。避免吃一些容易胀气的食物，如番薯、豆类、萝卜等。禁食刺激性食物，如辣椒、芥末等。
一般可以通过日常护理、药物治疗等方式排肚子里的胀气。
1.腹中的胀气主要是由人体的体质、饮食、精神压力等因素引起的。症状有腹痛、腹痛等。肠道中的小腹胀气可以在不进行特别治疗的情况下，通过打嗝和放屁排出，平时多喝水，多运动，促进肠道内的气体排出。
2.如果肠道中有太多的气体，可以在医生的建议下服用一些能够促进消化功能的药物，比如木香顺气丸等。
不可以长时间服用。如果有便秘的症状，可以服用进行通便治疗，此药主要用于习惯性便秘的治疗，长时间服用可能会产生依赖性，并且容易导致腹泻和电解质紊乱。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
饭前吃较好。此药物有润肠通便的作用，可以用来治疗慢性便秘，无论是大人，小孩，还是老人都可服用。由于药物主要是在结肠发挥作用，要使药物能均匀的分布在结肠表面，空腹是最佳的时机。餐后两小时到下一餐前一小时最好不要服用任何食物，为了保证药物的浓度，服药时喝的水也不要太多，确保药物能更好的吸收。
肚子里面胀气，可以通过以下这些方式进行治疗：
1、按摩腹部。将手掌搓暖，十指交叠放在腹部两边，顺势按下，不要用力太大，使其能忍受。
2.针灸疗法。胃经的会聚穴为中脘穴，大肠经的会聚穴为天枢穴。
3.使用药物：可以口服保和丸、四磨汤、槟榔四消丸、逍遥散等，可以在医师的建议下口服一些有利于胃肠消化的药物。
肚子里有胀气可能是以下原因：
第一，肚子里有胀气有很大的几率是因为食用了很多容易生气的食品，比如红薯、土豆、萝卜、豆制品等。
第二，肠胃不畅、肠胃蠕动缓慢等情况，会导致食物不能在第一时间内被消化吸收，从而形成一种发臭的气体。
第三，肚子里有胀气可能是消化系统的器质性疾病，如：肠胃炎、肠菌群紊乱、胃溃疡等。需要去医院脾胃部进行电子胃镜检查，确定原因后再进行针对性的处理。
