我父亲患有抑郁症，精神不好，睡不着觉还悲观厌世

晚上睡觉小腿肚难受睡不着觉这病不是抑郁症，抑郁症是一种神经精神疾病，以持续的情绪低落为主要特征，显然和小腿肚难受没有关系，也不是前兆，如果排除劳累因素，有可能是不安腿综合征症状。

抑郁症患者睡不着觉可能与神经内分泌功能紊乱有关，睡眠障碍是抑郁症患者最常见的生理症状，抑郁发作时，脑内五羟色胺水平和功能降低，可引起患者抑郁心境、失眠等。

得了抑郁症晚上睡不着觉可以口服一些安眠药。但是这种状态下一定不要经常服用安眠药，因为长期服用安眠药可能会对安眠药产生依赖，以后如果想睡着不服用安眠药是不可以的，可以在睡觉前喝一杯温热的牛奶，洗一个热水澡都可以很好的使人的身体放松下来，心情有很好的舒适的状态，可以在一定程度上起到治疗失眠的作用。

抑郁症的人是经常睡不着觉的。睡眠障碍是抑郁症患者最常见的生理症状，表现为入睡困难，或者早醒。抑郁症患者睡不着觉，或者是失眠可能与神经内分泌功能紊乱有关。

失眠长期睡不着不是抑郁症。
长期睡不着有可能是因为脑神经衰弱而引起的疾病，也有可能是因为长时间的用脑过度或者是因为疲劳过度引起的。抑郁症它是属于心理障碍导致的一种病情，可能会出现神情低落，少言寡语，还有可能会出现情感障碍等问题。
患者如果有长期失眠的情况，可以到神经内科和精神科就诊。平时应该注意要保持良好的心态，不要给自己太大的压力，可以适当的参加一些户外活动。

失眠睡不着一般会出现抑郁症。
失眠后会影响大脑的休息，容易出现焦虑和抑郁的症状，还会出现兴趣减退、反应迟钝、注意力不集中，可以口服抗抑郁和安神的药物。失眠的原因比较多，也有可能是近期精神压力过大或者是，在睡觉前经常喝一些浓咖啡，导致中枢神经比较兴奋。
不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物，多注意休息，保证充足的睡眠调，控好自己的情绪，多听一些轻缓的音乐，多吃蔬菜和水果。