失眠睡不着就是抑郁症吗

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我的父亲这两天在睡觉的时候总是会出现失眠症状,还有注意力不集中可能是抑郁症,失眠睡不着就是抑郁症吗?
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陈云春 副主任医师 西安交通大学附属第一医院精神科 三级甲等
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病...
失眠睡不着一般会出现抑郁症。
失眠后会影响大脑的休息,容易出现焦虑和抑郁的症状,还会出现兴趣减退、反应迟钝、注意力不集中,可以口服抗抑郁和安神的药物。失眠的原因比较多,也有可能是近期精神压力过大或者是,在睡觉前经常喝一些浓咖啡,导致中枢神经比较兴奋。
不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物,多注意休息,保证充足的睡眠调,控好自己的情绪,多听一些轻缓的音乐,多吃蔬菜和水果。
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相关问答

严重失眠是有可能会导致抑郁。
严重的失眠也可能是神经衰弱引起的。需要去医院的精神科做一个全面的检查,配合医生吃一些营养神经的药物进行治疗。抑郁症还会引起严重的失眠,得了抑郁症还会引起人产生自杀或者伤害人的念头,也会出现心境低落。在治疗期间要保持乐观的精神状态,适当在户外做有氧运动或功能性运动,可以提高身体的抵抗力。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠不是抑郁症,但是抑郁症的病人可能会有失眠症状,长期失眠会导致病人情绪方面有焦虑、抑郁的问题,两者是相互影响、相互加重的,但是失眠并不等于抑郁。失眠在临床上现在是比较常见的症状,很多人因为作息不规律或者精神、心理方面压力太大,会出现失眠的问题。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠肚子胀可能是抑郁症。
般来说在临床上比如说这种情绪不好、压力大、过度的考虑问题,时间长了容易出现这种焦虑,或者是伴有抑郁的情况,这种情况会出现失眠,甚至伴有这种头疼、头晕、心慌、胸闷、腹胀、打嗝或者是这种尿频、尿急的一些症状,所以说针对这种情况,建议调整好情绪、再一个就是必要的时候口服相关的一些药物治疗。

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抑郁症失眠的原因如下:
1.抑郁症的主要表现是心情抑郁、不幸福、兴趣不足。白天没有办法转移注意力,不想参加活动或人际关系。
2.每天都很孤独孤独,生活特别单调。晚上一个人的时候容易胡思乱想,容易钻牛角尖,记忆力异常提高,特别是对消极记忆和不好经历的关注特别强烈,反复思考,甚至出现思维反刍现象。
3.睡觉前如果出现思维反刍现象,就不能睡觉。因此,抑郁症容易伴有失眠问题,还伴有碎片性、睡眠浅、总睡眠时间短等症状。

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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

长期失眠不是抑郁症。
长期失眠的原因与神经功能障碍有关。这种患者平时可能有不规则的休息习惯。比如经常加班或熬夜等引起生物钟障碍,或者工作压力太大,精神紧张、焦虑,睡前有不良的生活方式(如浓茶、浓缩咖啡等刺激性饮料),会引起患者长期失眠问题。抑郁症是一种精神障碍性疾病,主要表现为抑郁和消沉,患者的抑郁程度比较严重,可能存在厌世、轻生这方面的心理问题。

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失眠容易抑郁。有些失眠者不仅睡眠时间不够长,而且睡后还会醒来,睡眠质量变差,可能进一步导致偏执和成瘾。严重者可引起抑郁,主要表现为情绪低落、兴趣下降、不愿做事、不愿出门等症状。
针对这种情况,改善睡眠后症状会有所缓解。但如果还是经常发生,还是需要及时去医院看医生,明确诊断,然后治疗病因。失眠患者首先要去睡眠门诊,如果有抑郁症也要去心理门诊。'

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