1.用冲牙器，冲牙器的优点是冲洗的干净，并且不损伤两侧的牙齿，不会触碰牙龈，口感好，携带方便。2.牙线，牙线以其纤细的感觉可以放到两个牙齿之间，并且清理的很容易，携带也很方便。3.牙签，食物嵌塞后缝隙很大，食物嵌塞后肿胀明显，可以用牙签简单清除大块的食物残渣。
解决失眠有几种方法。
1.改善睡眠环境：创造适合自己的睡眠环境。
2.调整饮食结构：晚餐不要吃太多，尤其不要吃大量的高脂肪高蛋白食物。
3.睡前减少兴奋：睡前一小时内，不要进行过于兴奋的谈话和娱乐活动。
4.防止疾病的干扰：如果你有一些疾病，如心血管疾病、呼吸系统疾病、消化道疾病等。你要积极治疗，防止这些疾病干扰你的睡眠。
孤独症先到正规医院的儿保科进行诊断，可以先做一些孤独症量表的测量，如果确定了是孤独症，那么就需要给予心理行为干预治疗，家庭的环境要温馨、舒适，家庭成员关系要和睦，亲切，避免吵闹。孤独症孩子的治疗是一个长期的过程，要树立信心并且要有耐心。
胸闷气短，首先要明确是什么疾病导致的，如果是功能性胸闷就可以不必紧张、也不必治疗，只需要多注意就可以，病理性胸闷就必须引起重视，应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，如果明确诊断冠心病，就需要规律口服药物治疗，必要时需要冠脉介入支架植入术。
治疗早泄通常有饮食调理、调整心态、使用药物这些好办法。
1、饮食调理：早泄是男性的一种常见疾病，在出现早泄的情况后，男性可以多吃黑木耳、黑芝麻、黑豆等黑色素含量高的食物，不要食用辛辣刺激性的食物。
2、调整心态：在出现早泄的情况后，男性要注意保持良好的心态，不要过度焦虑、恐慌。
3、使用药物：在发现早泄的症状后，建议男性及时到医院接受系统治疗，可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片，以调整患者的性神经敏感度，从而减少兴奋，从而改善早泄的情况。
