我都20多岁的人了,从小就很害怕黑,尤其是夜晚,睡觉的时候喜...

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老是幻想有那些不干净的东西在门后或则黑的地方,不敢关灯睡觉。尤其害怕一个人在家。睡觉质量很差,常惊醒,睡噩梦,一醒来就觉得尿尿急。。又害怕去厕所,有时候就憋。都要经过很强烈的心理斗争后才去厕所。我也很讨厌这样,但是有什么办法能让我不再害怕吗?有喜欢看鬼片的经历。现在已经不敢再看了。 恳求好心人帮帮忙,让性格比较胆小的我正面夜的黑!
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鲁宁 医师 长春市人民医院内科 二级甲等
擅长:心血管系统疾病
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病情分析: 这样会引起呼吸不畅,缺氧,对身体有害,建议你可先习惯一下,慢慢会好的
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刘承吉 山东中医药内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:怕黑是人的天性,但是像你这种很害怕的就不正常了,你不要老是看这种鬼片,不要总是幻想,中医来讲恐伤肾,注意平时饮食就好了
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何洁副主任医师内科中日友好医院
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刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病