怎样才能恢复正常
问题分析：精神分裂症，它是一种神经系统异常的疾病，跟家庭遗传，还有后天外界不良因素的刺激等，多方面因素有关。
指导建议：需要去当地的大型三甲医院，精神病专科就诊，完善相关检查以后，按照临床医生的医嘱合理用药，可以有效的改善。症状稳定以后也不能盲目停药需要维持量较长时间服用，以免出现症状反弹。
精神分裂症是一个高复发的疾病，五年的复发率是在百分之八十，所以精神分裂症的治疗非常强调系统治疗，精神分裂是属于危害性较大的疾病，患者因为病理性的一些因素，往往会有着幻听、幻视，甚至是自残、伤人的举动。
精神分裂症可以生孩子，只是如果父母一方有确诊精神分裂症，孩子患精神分裂症的概率为10%左右。如果父母双方都有精神分裂症，那孩子患精神分裂症的概率为40%左右。精神分裂症本身不是遗传性疾病，但是它的发病与遗传因素、环境因素、心理社会因素这些都有关系，其中，遗传因素在它的发病中占有非常重要的作用。其发病不是医学上说的简单的显性遗传和隐性遗传，而是多基因的复杂的遗传方式。
经过治疗以后病情得到了恢复，这时他们就应该享受正常人的权利，进行正常的活动包括工作。参加工作，需要注意几点，坚持服药，尽管精神分裂症的预后效果良好，不要过早的从事，高强度，高压力的工作，神经的高度紧张，极有可能会导致患者复发。
精神分裂症的八大禁忌是忌居室不安静、喧闹、嘈杂等，忌悄悄把药积蓄起来，忌看惊险凶杀、悲剧性的小说、画报、连环画、电视、电影等，以免增加病人的刺激，加重病人的病情，忌治疗痊愈后再度陷入当初诱发的环境，忌吸烟吸酒，忌单独外出，忌玩弄刀剑棍棒等用品以免病人失手造成意外，忌练气功。
精神分裂症不易治好且容易复发的主要原因是没有去除心理因素，药物只是控制了疾病的某些症状，当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此，采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血。
