我很矛盾,不知道怎么办

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患者性别: 患者年龄: 问题描述:有这么严重吗
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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任建鑫 北京大学第一医院1心理诊所 三级甲等
擅长:儿童孤独症,心理障碍,童年社会功能障碍,情感障碍
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心理分析:您好,对于您的情况主要是由于情绪上面比较矛盾给您带来了很大的压力,对于这种情况需要您根据自身的生活状态进行改善,如果情况严重需要及时治疗才行。
心理指导:建议您不要有太大的压力,对于目前的情况要多和家人沟通交流,遇到问题可以听取下家人的意见,这样可以帮助您缓解矛盾的情绪,目前的状态可能会导致您心理状态不佳,所以需要您尽快去医院检查一下,可以选择心理咨询帮助改善。
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冯发民 医师 郑州市金水区总医院中医科 二级
擅长:膝骨性关节炎,漏肩风,急性踝关节扭伤,落枕,颈椎病...
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指导意见:您好,鉴于您的情况,建议选择心理医生现场咨询,建议您仔细描述身体的不适症状方便诊断治疗,希望对您能有所帮助,谢谢
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路爱荣 个人诊所心理诊所
擅长:性趋向、两性差异、婚姻家庭
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心理分析:这位老师你好!能否把你的问题再具体描述一下呢,这样方便我们信息的沟通,从你的简单描述中可知,你对什么事很困惑,心理也很矛盾,你不相信事情的真相,产生质疑等,需要寻求好友的帮助,也可找心理咨询师引导,做心理疗法,可改善情绪及心理的困惑。
心理指导:家人多给以情感的支持,每天可户外锻炼,如健步走、打打球、做做深呼吸等,可缓解焦虑、抑郁、烦躁、恐惧等情绪,放松心情,释放心理压力,有利身体及心理的健康。
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相关问答

不知道患者出现阳痿多久了,有的是因为熬夜喝酒生活工作压力太大,导致的通过调整作息时间解酒保持良好的心态,可以恢复的,所以就不用吃药,注意加强营养,平时也可以泡点,枸杞喝水。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

皮癣可使用这些中草乳膏头癣净外擦来治疗,没有什么问题,不用过于担心,做好检查就可以,听从医生的建议。平时生活上吃的东西都要清淡饮食,均衡营养。可以根据自身的身体条件来决定治疗方式,注意心态要放宽,平时要适量的进行运动。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

血稠就容易导致心脑血管疾病的发生几率,建议,合理饮食,先要戒酒,肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃油炸食品、动物性脂肪如肥肉、肉汤,不吃甜食及饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,不吃零食,睡前不加餐。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

有慢性咽炎引起的,尽量注意多喝水,注意保暖,避免辛辣刺激性的食物。如果有糖尿病,要注意通过药物来治疗的,避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,而且平时也要注意,定期检查一下的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

出现口臭的反应,有可能是口腔方面的疾病,或者是胃火等反应引起的症状,平时注意自己的口腔清洁卫生,少吃辛辣刺激性的东西,是可以慢慢的好转的,平时注意多喝水,观察反应治疗。平时养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

注意每天刷牙,保证口腔卫生,平时可以使用漱口水。多进食含膳食纤维较多的食物,多吃蔬菜水果,保证大便通畅、规律大便。消化不好时可以给予一些促进胃动力的药物,并进食易消化的食物。肠梗阻、胃炎等疾病所致的口臭需要及时治疗,治疗好疾病口臭自然也会消除。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。