一般情况下,女性在月经期间吃东西不胖并没有科学依据,建议女性在月经期间注意合理饮食,要选择高蛋白、高维生素的食物。具体分析如下:
通常来讲,如果女性在月经期间喜欢吃高热量、高脂肪的食物,而且平时吃的比较多,也会导致营养过剩而发胖。由于月经来临之前,孕激素分泌增多,导致体内血钠潴留,所以会出现月经前体重增加。而月经来潮后激素水平下降,体内水分减少,经血排出,体重就会有所下降,是正常的生理变化。
指导意见:每个人性成熟期早晚会不同,一般11-18岁月经初潮都是正常的,所以不用太担心,顺其自然即可,祝健康
问题分析:雄激素在女性体内起着重要的作用,但是如果女性体内雄激素分泌过多,由于雄激素能抑制下丘脑对促性腺激素释放激素的分泌,并有对抗雌激素的作用,使卵巢功能受到抑制而出现闭经,甚至有男性化的表现。同时会导致内分泌失调,引发痤疮、多毛等症状。
意见建议:建议多吃豆腐、豆类制品、木瓜、牛奶等。祝您好运、健康快乐每一天!
指导意见:不是的, 月经 期的健 康食物有胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物,
问题分析:你好,没来月经可能跟性腺发育尚未成熟有关,其次就是内分泌有关
意见建议:建议你可以去医院查个B超,以及内分泌看下是否正常
病情分析: 你好,首先一定要多吃,但多吃甜食和油炸食品对健康不利,
意见建议:会得不偿失。所以建议多吃的食品:1牛奶,全脂的纯牛奶。可以早晚各一杯,每天坚持喝还很有利于健康。2鸡蛋,最好早餐和牛奶搭配。3肉类,比较容易长胖的是鸭肉,猪肉,鸡肉为主的好。4淀粉类食物是非常容易长肉的。5适当吃点甜食,可以吃点蛋糕,冰激凌,饼干。6做做运动,运动后多吃!也是一个长肉的好途径。