不知道怎么面对感情

会员90093415 22岁 已回复
问题描述: 对外我一直很抗拒感情这个问题,自己分析下其实原因应该有这几个:心里有一直放不下的人,在感情上面很不自信,感情世界很不成熟. 其实这个问题还是很懊恼的,一直以来自己对感情都是抱有一种既期待又害怕的态度.表面很开放内心很保守.从来不敢将这样带有感情字眼的文字公开发表,怕被熟悉的人看到,怕被别人了解我内心这个真实的想法,从来没对别人承认过自己的这个想法. 不知道应该怎样可以把自己心里的这道门槛跨过.不知道什么时候可以勇敢一些. 我害怕被别人知道自己在感情上收到伤害,甚至是对自己都不愿意去承认,我很不喜欢这个词,而且有点排斥,这个词在我心里的那种感觉我不知道应该怎么样来形容,总之觉得还是很不好的,当听到别人说起被谁谁伤害了的时候,尤其是亲近的人,我心里的那种感觉就很不好,甚至觉得有一点点肉麻.其实我可以理解这个感情上受到伤害这个定义,但是让我承认比较难.我是不是需要心理医生了? 我应该是个在喜欢一个人也绝对不会主动对他提出的人,除非遇到个可以对我很执着很主动的人,这里要强调必须要执着,因为有时候我的行为不被大脑控制,明明喜欢却很容易作出相反的事情......对自己的确很无奈的. 这个是代表不成熟吧,至少是感情方面的很不成熟. 希望可以有人帮帮我.帮我分析下,我确实很想找到自己真正喜欢和真正喜欢自己的人,我就这个样子已经错过很多人了,真的不想在继续这样下去. 还有个病症就是对自己的家人承认自己喜欢某个不喜欢我的人或者暂时还不知道对方是否喜欢我的人我会觉得很丢脸.这个病症很严重吧,我至今没有谈过恋爱. 帮帮我吧.
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘延芹 私人诊所心理诊所
擅长:适应障碍
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问题分析:你好,不必将自己得目前的状态定义为病症,要学会接纳自己的不完美,首先认可自己然后才能改正完善,通过你说的,不敢去接受外人的看法也说明你的不够自信,只有你觉得自己的行为不应该被认可所以才会有这样的想法。
意见建议:性格因素是一部分原因,性格内敛不善沟通,学会接纳自己,允许自己的纠结和羞涩,只是你需要更加阳光,多尝试与外界沟通,学会表达自己,也可以通过记日记理清自己的思路,同时建议你多提高自己,培养自信,多参加运动,做一些冥想和瑜伽,真正的放松自己,一切会处理的更加从容。
相关问答

怀孕偶尔吃方便面对胎儿是没有影响的。
偶尔吃方便面对胎儿也是没有影响的,但是如果长期吃方便面,对胎儿的影响相对来说比较大。因为方便面的主要成分是碳水化合物,它里面的酱包含有大量的棕榈油以及饱和的脂肪酸,它的汤料是味精和食品的添加剂对孕妇和胎儿都有不良的影响。孕建议妇在怀孕时期应该多吃一些新鲜的瓜果、蔬菜,以及瘦肉、鸡蛋等来补充怀孕所需要的营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成分,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸,它对于人体新陈代谢具有明显的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕吃泡面对胎儿有影响:
如果只是少量的食用对胎儿不会有影响,如果长期食用会有影响,泡面主要成分是碳水化合物,热量高,含盐量高,吃的主要是调味品的味道,是没有营养的,还含大量添加剂,对胎儿发育没啥积极作用。吃多了,胎儿营养供应不足,可能还会有不良影响,还有可能带走孕妇体内的B族维生素,建议孕妇在孕期规范饮食,保证营养的摄入。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,孕期吃方便面对胎儿有影响,具体情况分析如下:
方便面是一种油炸食品,含有大量的有害物质,孕妇食用后,会通过胎盘进入胎儿体内,从而导致流产,影响胎儿的生长发育。所以孕妇不能吃方便面,也不能吃腌制的食物,比如罐头、冰箱等。建议多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白类,多晒太阳,增强免疫力,有利于胎儿的发育。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

方便面虽然好吃、方便,但并不是一种健康的食物,因为它在生产的时候,会加入很多调味品和添加剂,对孕妇的身体有一定的危害,而且方便面中含有的营养成分非常低,长时间食用会导致营养不良,而孕妇本身的营养不足,也会对胎儿的生长产生一定的影响。孕期可以多吃一些方便面,调整一下自己的口味。孕妇的饮食要做到荤素搭配,营养要平衡,多吃新鲜的水果、蔬菜,多吃肉、蛋、奶等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇吃方便面对胎儿有一定的影响。
方便面是一种由碳水化合物为主的方便面,里面还包含少量的味精、盐、香精、水、添加剂等物质,通过油炸而制作的一种没有任何营养价值的便利食物。长期服用会造成身体营养不足,无法补充到胎儿每日所需的养分,从而对身体造成不利的影响。其次,长期服用也增加了孕妇的肾功能负荷。所以建议怀孕期间尽量少食用一些对身体有益的食品,这样可以促进胎儿的正常生长。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
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