断奶快两年多了乳房还有奶水可能是泌乳素比较高引起的。另外如果没有完全回奶,也有可能会有一定的影响。所以断奶以后,可以适当地吃一些回奶的药物,同时不要挤压乳房,这样可能会刺激乳汁分泌。
如果胀奶的特别难受,可以挤点奶出来缓解一下,或者找催乳师帮助疏通乳房。也可以用热水淋浴乳房,加快血液流通。退奶期间一定要注意避免乳房的感染,从而导致乳腺炎的发生。
不要夏天断奶,因为夏天天气比较炎热,宝宝的食欲容易受天温度的影响,有时会不想吃东西,母乳相对就要好些,如果你在夏天给孩子断,宝宝的哭闹加上天气的炎热容易生病,先别断等天气凉快一些了再断。一般在婴儿8~12个月时的秋凉季节最为适宜。断乳并不是停止一切代乳品,而是戒断母乳喂养,以代乳品及其他食品来取代。
孩子断奶后乳房干瘪下垂,需要佩戴合适的有支撑作用的文胸,同时加强胸部的锻炼,可以做扩胸运动,增强胸大肌力量及乳房悬韧带力量,这样可以有效的牵拉乳房,防止乳房下垂,在饮食上需要多食用富含蛋白质的食物,同时也可以服用富含胶原蛋白食物,增强胸部皮肤弹性,缓解乳房下垂情况。
宝宝断奶都会出现乳房胀痛的症状。断奶需要提前做好准备,要提前减少哺乳的次数,减少乳汁的分泌,并且不要摄入过多的水分,少吃有营养的汤汁类食物。穿合适的纯棉,透气性比较好的胸罩。可以给炒麦芽水煎当茶饮,5到7天有助于回奶。如果胀痛严重,可以用热毛巾外敷,用吸奶器吸出部分乳汁。