问题分析:你好,从你的手掌的X片来看骨后线基本上趋于闭合,理论上讲应该没有明显的长高的趋势。
指导建议:你可以适当地多吃一些含钙高的食物,另外让每天适当的运动保持足够的睡眠,会有一定的帮助,但是根本上不会有大的改观,如果孩子的身高在不合理的范围之内,这个有必要检查一下生长激素。
一般情况下,16岁仍然处于青春期,要长高的话可以让孩子多做户外活动、适量补充钙剂、保证膳食合理、保证充足的睡眠等。具体分析如下:
通常来讲,青春期孩子长高的时候要多做户外活动,每天保证1-2小时的户外活动时间,进行游泳、跑步、跳绳、打球、骑车等体育锻炼。可以遵医嘱适当补充碳酸钙等钙剂。饮食要合理,营养充足,多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。每天保证8小时睡眠,保证充足的睡眠。如果孩子身高明显低于同龄儿童,可以去医院做骨龄片、性激素系列等检查。
多行户外活动,每天保证1小时-2小时的户外活动时间,进行体格锻炼,如进行游泳、跑步、跳绳、打球或骑车等。可以适量补充钙剂,如碳酸钙等。要保证膳食合理,营养充足,多食鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。要保证充足的睡眠,每天保证八小时睡眠时间。
孩子老爱哭考虑孩子生长发育过快,钙摄入不足引起的。可以给宝宝及时补充钙和维生素D,并且多晒太阳,多吃钙质丰富的食物。平日要带孩子多进行游戏、活动,多接触人。还需要扩大宝宝的交际圈,多和同龄的小朋友交往,在和小朋友交往的过程当中,孩子的胆量也会得到锻炼。
是不正常的,跟多方面因素有关,需要带孩子去医院全面检查一下,然后看检查出来的结果再针对性的对症治疗。平时也要给孩子养成定时排尿的习惯,睡前不要喝太多的水,可能是后天习惯引起的,也可能是先天肾气不足引起的遗尿症状。
在平时要养成良好的饮食习惯,不能只吃肉,要注意多吃蔬菜,青菜中所含的维生素C,此外青菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动。孩子哭闹可能是有饥饿感或者是,缺锌缺钙等元素有关系,放臭屁的主要是没有进食蔬菜水果类食物,喝水,要让孩子调整饮食习惯后就调整结构,鼓励孩子多喝水和进食蔬菜类食物,必要时查微量元素。