矫正牙齿后可以多吃一些流食或松软易消化的食物，最好饮食以清淡为主，不要吃过于生冷刺激的食物，也不要吃过于坚硬的食物。高糖分的食物尽量避免，在矫正期间注意营养的均衡。
指导意见：不要吃过硬，过大的食物，食物以柔软为主，不要咬坚硬的食物，
牙齿矫正期间一般可以吃清淡以及容易消化的食物，比如营养餐、蔬菜泥、鸡蛋羹、小米粥、大米粥等。牙齿在矫正的过程中会佩戴牙套，而牙套正在牙齿上面不容易清洁，因此需要以清淡以及有营养的食物为主，减少口腔内细菌的滋生。同时要做好口腔内的卫生，要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
牙齿矫正期一般可以吃比较软糯易消化的零食，但要避免吃过于生硬以及太黏的食物。牙齿矫正多数是通过佩戴牙套的方法进行改善的，所以在牙齿矫正期要注意做好口腔卫生，也要注意饮食，不要吃过于生硬以及太黏的食物，容易导致牙齿矫正体掉落，起不到矫正牙齿的效果，但通常可以吃一些比较软弱易消化的零食，并不会对矫正牙齿造成影响，但不宜多吃。牙齿矫正期间，要养成勤漱口的习惯，避免食物残渣滞留。
牙齿矫正期间吃软一些的食物好，热米饭和稀饭以及包子等。在矫正牙齿期间尽量不要吃太硬或者是太黏的东西，否则会得牙套造成一定的损伤，而且不利于牙齿矫正。在矫正牙齿的时候可以多吃一些米饭和稀饭以及包子等，由于比较柔软，在吃的时候可以减少对牙套的伤害，也可以避免把牙套摘下来。在戴牙套矫正牙齿期间，还需要定期到医院调整牙套，有助于牙齿的矫正。在吃完东西以后，及时的漱口，可以减少口腔内细菌残留。
