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肥肉

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我15岁,高160,100斤,需要减肥吗

提问时间:2015-05-06 07:41:06

性别:女年龄:22标签: 减肥 婴儿保健

健康指导:建议最有效,是快的方法是采取食动结合方式,来控制体重,控制饮食增加运动调节饮食结构 。 建议饮食清淡,有营养,易消化,荤素搭配,多吃富含维生素、矿物质,纤维素,蛋白质食物。 少食调味料;不要

回复医生:李晓

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性别:女年龄:22标签: 肥肉 零食

健康指导:建议采取食动结合方法,同时一定要慎重,不可盲目,避免对身体造成伤害 。 建议饮食要多样化、平衡,不偏食忌食、粗细搭配,多吃新鲜蔬菜水果,并补充蛋白,以供给多种维生素。 减少单糖分摄入;忌辛

回复医生:李晓

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怎么要可以在1030内减去独子多余的肥肉

提问时间:2015-05-06 07:35:52

性别:女年龄:0标签: 肥肉

健康指导:建议采取食动结合方法,不建议减肥药等方式, 可避免对身体伤害而且不容易反弹。 建议饮食营养要均衡,注意饮食清淡,多以易消化吸收的食物,补充维生素A、维生素C等,同时补充碳水化合物。 切记辛辣

回复医生:李晓

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性别:女年龄:25标签: 减肥 体重

问题分析:考虑首先应该积极控制饮食较好的,平时的情况低盐低脂饮食,多食新鲜的水果蔬菜即可意见建议:同时建议应该避免紧张或者压力大较好的,考虑应该积极增加活动量,配合跑步或者瑜伽等观察是否恢复较好的,

回复医生:张伟

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96斤下身属于遗传稍微胖点怎么办?

提问时间:2015-05-05 23:31:00

性别:女年龄:30标签: 消瘦 肥肉

健康指导:您好,减肥不建议服用减肥药物或者其他减肥产品,您可以采取健康合理的方式进行减肥。建议您采取科学合理的饮食习惯,您可以早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。此外每周坚持运

回复医生:徐春申

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有什么办法可以有效的减水桶腰

提问时间:2015-05-05 23:29:04

性别:女年龄:23标签: 水桶腰 肥肉

健康指导:您好,减肥不建议服用减肥药物或者其他减肥产品,您可以采取健康合理的方式进行减肥。建议您采取科学合理的饮食习惯,您可以早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。此外每周坚持运

回复医生:徐春申

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我的是胱氨酸结石体质不是脱发能

提问时间:2015-05-05 22:37:23

性别:男年龄:20岁标签: 胱氨酸 结石

指导意见:你好,脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看,要注意营养调理,头发的主要成分是胶 原蛋白, 因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物

回复医生:葛孝忠

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肚子和腰部的肥肉特别多

提问时间:2015-05-05 22:10:51

性别:女年龄:24标签: 肥肉 减肥

问题分析:你好,肚子腰部减肥的话你可以采用针灸或者说针灸埋线,以及精油,或者说手术的抽脂都是可以的。意见建议:建议,可以结合自己的实际情况选择上面说的办法,另外配合平时健康合理的饮食,适量的运动,希

回复医生:彭小利

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性别:女年龄:18标签: 减肥 肥肉

问题分析:你好,腿部外形不满意的话,可以练习塑造形体的体操或瑜伽等,锻炼要持之以恒,方能见到效果。意见建议:建议您要坚持锻炼,同时调节饮食,另外还可以,通过选择服饰类型,来改善外观形象。

回复医生:王惠

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