有问必答 > 整形美容 > 腹部赘肉
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性别：女年龄：0标签： 呼啦圈 腹部赘肉
指导意见：减肥不 可以牺牲身 体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复正常饮食会很快反弹建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质.
回复医生：李耀宏
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性别：女年龄：11标签： 腹部赘肉 运动
问题分析：女，根据你的情况要考虑你有可能营养摄入过剩或不均衡或久坐等导致的可能。意见建议：建议你一定要控制脂肪的摄入，均衡饮食，控制总热能的摄入，做仰卧起坐或针灸减肥等等。
回复医生：唐太容
性别：女年龄：0标签： 孕妇 消瘦
问题分析：你好，在产后一般在半个月左右才可以穿束身衣，如果穿着时间过早可能会影响恶露的排出，不利于身体的恢复。意见建议：建议你只能在白天穿，晚上不能穿，以免影响身体的恢复。
回复医生：荣皓南
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性别：女年龄：26标签： 腹部赘肉
问题分析：方法很多，但是都要配合饮食控制及体育锻炼，给你推荐一个简单的方法。意见建议：这个方法叫垂直腿卷腹，类似于仰卧抬腿，只不过要伸直双腿，收缩腹部加大了强度。开始练习时，首先躺在地板上，双腿伸直
回复医生：孙毅
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性别：女年龄：28标签： 锻炼 腹部赘肉
问题分析：你好，你的这种情况可以选择有氧运动加仰卧起坐配合来进行减肥和锻炼，仰卧起坐可分组进行，一组三十个一天三到四组，身体适应后，循序渐进的增加组数，不要过于疲劳，造成身体的损害。要配合慢跑，效果
回复医生：代瑞芳
问题分析：你好，肥胖是因为吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩，能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。意见建议：减肥的方法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量。减肥的速度不
回复医生：宋建华
性别：女年龄：20标签： 减肥 腹部赘肉
问题分析：您好，俯卧撑主要是锻炼胸部还有上臂的，不减腹部，腹部赘肉主要是缺乏运动，饮食习惯不好形成的。如果平时是坐着的多，不活动更容易产生腹部赘肉，因为不像四肢，一般很少针对腹部去锻炼的。除了饮食控
回复医生：陈晓峰
性别：女年龄：0标签： 腹部赘肉
问题分析：腹部容易出现脂肪堆积，要消除可以手术吸脂，也可以针对性锻炼。意见建议： 5 种最佳腹部减肥运动方法 1、模拟骑自行车 适合锻炼六块腹肌和两块三角肌。开始练习时，首先双手放于脑后摆出仰卧
性别：女年龄：25标签： 扭伤 走路
问题分析：打球扭伤脚踝；需要去拍片看看是否有骨折，如果没有骨折，那就休息一段时间，尽量少活动，少走路；一般2周可恢复；要打球可能需要时间长久一些，尽量完全恢复后再进行；如果骨折后最少也要2个月以上才能
回复医生：李进
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消除腹部赘肉的中医方法有很多，包括中药治疗、穴位按摩、针灸、刮痧等[详细]
女性腹部赘肉，可通过合理膳食、运动锻炼、减少久坐等方式来减。1、合理[详细]
想要减腰腹部赘肉可以通过运动、控制饮食及手术等方式进行治疗。日常生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
