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性别：男年龄：标签： 基础代谢
人体基础代谢应该是15%。临床上基础代谢率是对甲状腺及垂体疾病的诊断具有重要意义的指标。代谢率增高常见于甲状腺功能亢进、甲状腺炎、垂体肿瘤。在同一性别、体重和年龄组的正常人中基础代谢率很接近。
回复医生：潘永源
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目前月经量少，影响提高基础代谢，那就是要多运动。体内代谢就快了，就需要更多的热量，是可以减肥，20克一促进血液循环，月经也就正常了。其实平时饮食只要适当控制即可，加上持之以恒的运动锻炼，比如瑜伽，就能
回复医生：李育竹
提高基础代谢率最健康有效的办法就是运动与营养均衡的饮食。对于想减肥的人，首先要在营养均衡的状况下减少热量摄入，还要想办法增加基础代谢率。保证充足的睡眠时间，睡眠时间同样是身体器官休息排毒的时间，没休
回复医生：李明
性别：男年龄：18岁标签： 基础代谢 体重 身体状况
问题分析：您好，根据您的描述，两个月里面减掉20斤，通过健康减肥和体育锻炼的话，也是可以能达到的。指导建议：平时多吃蔬菜和低糖分的水果，多吃粗纤维的食物，少吃高热量，高油脂，高糖分的食物，每天有氧锻炼
回复医生：任正新
性别：女年龄：20岁标签： 基础代谢 体重 有氧运动
问题分析：你好，根据您所描述的情况和症状，这种情况下主要还是和体质有关系的。指导建议：目前的这种情况下，还是需要及时的选择调理的，主要还是和四季肾的新陈代谢是有直接关系的，目前的情况建议您最好还是多
回复医生：方春梅
性别：女年龄：17岁标签： 基础代谢 体重 减肥
问题分析：你好，根据你所描述目前的情况和症状，这种情况下建议您最好还是需要及时的体育锻炼和饮食控制的，在饮食上不要吃一些含糖量过高的。指导建议：但是目前的这个阶段考虑是会有一定反弹的，主要还是饮食配
性别：男年龄：0标签： 基础代谢 甲状腺功能减退症
问题分析：甲减也是一种内分泌疾病，需要检查甲状腺素水平，才可以计算基础代谢率指导建议：建议还是先检查甲状腺功能，必要时口服左甲状腺素片
回复医生：林虎
问题分析：真正的情况和检查结果来看，这个可以确定是甲低引起的。是内分泌性方面的疾病。这个会影响基础代谢率的。最好去甲状腺专科看看，需要服用药物治疗的，指导建议：建议您平时多吃海鲜。要吃含碘的盐。注意
回复医生：杨顺全
性别：男年龄：0标签： 基础代谢 水果 卡路里
问题分析：你好，你的身高体重多少呢？是需要减肥吗？每天有运动吗？指导建议：每天的热量摄入是不能低于基础代谢率的，基础代谢率是维持生命的基础能量的，要减肥也不能低于基础代谢率
回复医生：孙传利
性别：女年龄：23岁标签： 基础代谢 包子 银耳
问题分析：你好，这种情况考虑要进一步确定合理膳食结构方案的。指导建议：建议加强体育锻炼，增强体魄，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜，多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，积极提高机体免疫力的。目前最好到正规
回复医生：唐士龙
测量基础代谢率需要进行专业的测量和检查，一般需要在医疗机构或专业健[详细]
一般节食多久会降低基础代谢，并没有具体研究数据，但根据临床经验，节[详细]
人体基础代谢消耗热量通常需要根据人群的类型进行判断。常见的包括成年[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
