怎样才能解除消极的心理暗示~

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怎样才能解除消极的心理暗示~
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许允刚 東德心理研究院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,...
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心理分析:消极的心理暗示是由于思维习惯造成的,也就是遇到事情习惯往坏处想,时间久了,就养成了往坏处想的习惯。如果你想变消极思维为积极思维的话,还需要反过来进行想即可,就是遇事多往好处想——积极心理暗示(积极思维)。
心理指导:建议:要转变自己的思维习惯可能是一件较难的事情,因此,需要你坚持的,遇到事情经常往好处想,经常进行积极心理暗示,过三个月后,你就发现自己会不同了。
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何峻 华大应用心理研究院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,小儿情感交叉...
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心理分析:消极的心理暗示通常来自你过去的创伤性事件,是你一直无法忘怀的情结。
心理指导:建议分析了解这种暗示背后的合理性,整理出你认为的不合理的地方提醒自己注意,还可以采取橡皮筋法,戴上橡皮筋当发现受到消极暗示时,拉弹橡皮筋,通过橡皮筋弹上皮肤的刺痛来提醒自己回到理性中。若有需要,还可寻求心理咨询的帮助。祝早日走出阴影!
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杨萌 私人心理诊所心理诊所
擅长:情感障碍,神经症性问题,疑病症,宝宝缺乏安全感,睡...
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问题分析:你好,容易受到心理暗示的人一般主见和意识会薄弱一些。所以自己的思维意识会很容易被别人的话语所影响。
意见建议:如果要消除消极的心理暗示,那么你首先要去全面的否定它。让自己的内心强大起来,然后给与自己积极的心理暗示。你要知道你自己才是自己的主宰,多接触一些正面积极的信息。
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郑彦芹 南京市天印高级中学卫生站心理诊所
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
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心理分析:你好,受消极的心理暗示的影响,就是背上负能量,改变评价方式,就像过滤一样吸取正能量。
心理指导:心中向往阳光,必定会艳阳高照,学会客观评估,多看到积极信息,用积极暗示替代消极暗示,每天都给自己一次鼓励,一次表扬。可以在完全放松的情况下,和潜意识沟通,输入正能量。
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张爱荣 个人诊所内科
擅长:冠心病 糖尿病
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问题分析:属于神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,安神补心丸和五味子颗粒
意见建议:另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力
相关问答

对于病情较轻的患者,心理暗示的效果相对较好。
失眠症状大多与心理压力密切相关,及时缓解心理压力是根本治疗。平常就要多给自己做心理建设,并且营造出睡觉是很高兴的事,也有注意改善睡眠情况。常见的方法有认知疗法、放松疗法、催眠疗法等。 患者应当根据自己的具体情况和医嘱选择治疗方法。 如无效果,可在医生指导下使用褪黑素受体激动剂和催眠抗抑郁药物,保持乐观情绪,积极治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心理暗示治疗失眠有效果的。
对于病情比较轻微的患者来说,心理暗示的效果相对来说比较好,身体机能出现失眠的症状,大部分与心理压力过大有着密不可分的关系,因此,及时排除心理压力是最根本的治疗方法。除了心理暗示治疗之外,还可以适当通过服用一些药物来缓解机体所出现的症状,常见的药物有右佐匹克隆和心神宁等,在服药期间要按时睡觉。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

里面含有大量的锌,能够激起人的性欲,性冲动和性兴奋,使阴茎快速勃起,坚硬,并能够延长性生活时间。药力比较持久,能达到24小时,个别人能达到48小时要下午才能过去。想要伟哥的药力解除,多喝凉水和洗凉水澡。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

腰突患者通常可以通过保守治疗、手术治疗等方法来解除神经压迫。
腰椎间盘突出对神经通常有一定的影响,压迫神经以后会造成腰疼甚至腿疼、腿发软以及腿麻等症状。此时,需要采取保守治疗,要注意多睡硬板床,要注意保暖,不要感冒,不要久坐,不要弯腰负重,可以服用消炎止痛,营养神经,还有脱水消肿的药物。如果保守治疗无效,腰突患者可以通过手术来消除神经的压迫。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,早泄与心理或疾病等因素有关。患者需明确病因后对症下药。具体分析如下:
心理因素:对于由心理因素导致早泄的患者,可放松身心,调节自身状态,避免压力过大,必要时配合药物治疗。
疾病导致:如前列腺炎、睾丸附睾炎、阴囊炎等疾病导致的早泄,对于此类患者,可在专业医师建议下,遵医嘱口服头孢类的药物消炎治疗,控制炎症之后早泄的情况也能得到改善。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

妇女怀孕期间,增加体重在原体重50%以下都属于正常,如果没有其他病理症状,超过该值也作为正常对待。孕妇体重增加主要由于胎儿发育、水钠潴留等导致,另外由于孕期营养普遍过剩、运动量普遍减少,劳动强度下降,孕妇本身体重增加也在情理之中。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。