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个人简介: 沙露平,国家级公共营养师,主要在肥胖人群营养调、儿童营养保健、青少年营养保健有自己的独特见解,热爱营养咨询工作,真诚、自信、富有爱心。会积极、认真对待每位求助患...
展开擅长疾病: 肥胖人群营养调 儿童营养保健 青少年营养保健
所在医院:私人营养师
健康指导:在卵子尚未排出之前,单方孕激素类紧急避孕药起到抑制或延迟排卵的作用,而在排卵后使用,能使子宫内膜的形态发生改变。育龄期健康妇女排除妊娠后,应在性生活后72-120小时......
健康指导:日常生活宜适当食用一些热性食物以温暖肠胃,健脾补气,如生姜、花椒、羊肉、鸡肉等。肾虚亏则水液代谢障碍,易多食用韭菜、果仁等。注意海鲜虽然补肾但是多是寒性食物,对胃不好......
健康指导:从日常饮食调节,一般来说,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量低下,并伴有严重性功能和生殖功能减退,应多食海产品如贝类、藻类、鱼虾等,蜂蜜含有生殖腺内分泌素,具......
健康指导:从日常饮食调节,一般来说,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量低下,并伴有严重性功能和生殖功能减退,应多食海产品如贝类、藻类、鱼虾等,蜂蜜含有生殖腺内分泌素,具......
健康指导:血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称。血清中的糖称为血糖。高血脂和高血糖在饮食上比较相似。都是以清淡为主,低盐、低脂,多......