尽量不要久坐。避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。
着凉后腹泻可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
着凉后腹泻的患者，可以在医生的指导下使用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗，还要适当补充水分，避免出现脱水的情况。
在治疗期间，患者要注意休息，避免过度劳累，以清淡、易消化的饮食为主，注意营养丰富均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
饮食调养，多吃壮阳食物有壮阳效果的食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，所以能够起到增强精子活力的作用。此外，含锌食物如牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉，含精氨酸食物如、冻豆腐、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼，都是可以提高性功能的食物。
小儿着凉腹泻，情况较为明显时，主要通过药物进行治疗。
感冒之后腹泻的几率很大，因为小孩还很年轻，肠胃的功能相对脆弱，消化道还没有发育好，如果感冒、饮食不当，肠胃机能失调的几率会更大，如果发生腹泻，可以服用思密达来保护肠胃，比如服用思密达，比如双歧杆菌、宝乐安，比如可以服用思密达来改善肠胃的微循环。
在日常生活中尽量多进食，尽量多进食易于消化的食品，还可以通过腹部的热敷和按摩来促进肠道的蠕动。
小孩着凉咳嗽需要采取药物治疗和一般治疗。
家长需要让小孩加强营养，加强锻炼，增强体质，根据气候的变化适当的增减衣服，晚上睡觉盖好被子，也可以遵医嘱口服蒲地蓝消炎口服液，加上肺力咳合剂。严重的情况下也可以雾化治疗，饮食上采取少量多餐，清淡消化饮食，不要吃生冷、辛辣等食物。一般一周左右小孩的慢慢就好了。
宝宝着凉呕吐可通过暂时性绝食、按摩合谷穴、推拿任脉来缓解症状。
孩子感冒呕吐时最好禁食4小时，等孩子呕吐后可以多喝淡盐水或淡白糖水，避免脱水，如果呕吐停止，可以给孩子喝米汤等容易消化的食物。合谷穴可以起到降逆止呕的作用，如果孩子感冒呕吐，可以按3-5分钟。可从孩子的檀中穴开始，用掌心向肚脐按摩，如此反复六次，能起到很好的止呕效果。也可用微波炉加热，固定于孩子肚脐处，晚上睡觉前贴敷，第二天早上醒来取出，可有效缓解呕吐症状。
如。